Amor condicional en las relaciones: 15 señales

Pareja abrazándose

Algunas personas en una relación te brindarán amor condicional, lo que significa que no te amarán en todas las condiciones. Continúe leyendo este artículo para obtener más información sobre lo que esto significa y cómo detectarlo.

¿Qué significa el amor condicional?

Cuando reflexionas sobre el significado del amor condicional, esto indica que el amor de una persona viene con condiciones. En otras palabras, hay algunas situaciones en las que dejarían de amarte. Un niño puede experimentar un ejemplo de amor condicional por parte de un padre.

Quizás tu mamá te dijo que te amaría y estaría orgullosa de ti si sacabas buenas calificaciones. Esto indica que ella podría negarte su afecto si obtienes malas calificaciones.

Las investigaciones muestran que los niños pueden prosperar en muchos aspectos de su vida, incluido el académico, si experimentan amor o consideración incondicional.

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Amor condicional versus amor incondicional en una relación

Básicamente, el amor condicional significa que una persona te amará sólo si cumples ciertas condiciones. Esto podría ser cualquier cosa, desde cuánto dinero gana, cómo los trata o cómo se ve.

Los ejemplos de amor condicional incluyen si una pareja te dice que solo te amará si te mantienes en forma o tu pareja te dice que debes conservar tu trabajo si quieres conservarlo.

El amor incondicional significa que una persona te amará sin importar lo que pase y lo que hagas. Por ejemplo, si tu pareja te dice que te amará sin importar cómo luzcas, o tu pareja te hace saber que te apoyará, incluso si no ganas mucho dinero, esto probablemente significa que te amo incondicionalmente .

No hay estipulaciones sobre su amor por ti.

Para ver cómo son las relaciones saludables, mira este video:

Amor condicional en las relaciones – 15 señales

Cuando te encuentres contemplando qué es el amor condicional, es posible que quieras saber exactamente cómo detectarlo en tu relación. Aquí hay 15 señales a buscar que pueden proporcionar una pista.

1. Los momentos especiales no ocurren a menudo

Cada vez que has amado condicionalmente, puedes notar que los momentos especiales no suceden con frecuencia. En las relaciones sanas , salir con tu pareja y hacer algo sencillo como ver una película o cenar juntos puede ser un placer.

Es posible que las pequeñas cosas no puedan mejorar su vínculo o hacer que se sienta mejor acerca de su conexión con este tipo de amor. Considere si se divierten simplemente pasando el rato juntos o si incluso pasan tiempo juntos sin que haya otras personas cerca. Esto podría causarle preocupación si no recuerda la última vez que se divirtieron juntos.

2. Puede que te sientas mal al verlos.

¿Alguna vez te has sentido mal del estómago o molesto cuando ves a tu pareja? Esto podría indicar uno de los signos de amor condicional a los que hay que prestar atención.

Ver a la persona que amas y te importa debería traerte alegría, felicidad y entusiasmo, por lo que si no es así, es posible que tengas que determinar por qué es así. Sería útil si también intentaras cambiar esto para que no te enfermen físicamente cuando los veas.

3. Sólo te adoran entre la multitud

Es posible que te des cuenta de que esa persona especial solo dice cosas agradables sobre ti o muestra afecto cuando estás en público o cerca de otras personas.

Esto es algo que debes tener en cuenta, ya que puede hacerte saber que tu pareja te ama condicionalmente. Probablemente no haya ninguna razón por la que no puedan adorarte en casa de la misma manera. Necesitar una audiencia para demostrar que se preocupa por usted es inusual y no es la norma en las relaciones .

4. Te juzgan a menudo

Si una persona ama a alguien condicionalmente, probablemente juzgará a su pareja. Es posible que se burlen de usted por no poder hacer cosas o se enojen mucho cuando no alcanza la marca que le fijaron. Recuerde que es casi imposible cumplir con un estándar si no sabe cuál es.

Haz tu mejor esfuerzo para no permitir que las expectativas que otra persona tiene sobre ti te hagan sentir mal contigo mismo. Cuando te esfuerzas al máximo, deberías poder estar orgulloso de ti mismo, incluso si no alcanzas una meta específica.

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Una pareja sin hablar sentada en la cama

5. Te culpan de las cosas

Además, tu pareja puede culparte por las cosas que le suceden. Esto podría significar que te culpan cuando sucede algo terrible en su vida, o pueden culparte cuando ocurre algún contratiempo. Incluso podrían culparte por problemas dentro de tu relación .

Probablemente no seas responsable de ninguna de estas cosas, por lo que no debes sentirte culpable por ellas. Por ejemplo, si tu pareja dice que es tu culpa que no haya obtenido el ascenso que quería, comprende que probablemente no tuviste nada que ver con que no consiguiera el trabajo que quería.

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6. Sientes que no eres lo suficientemente bueno

Cuando tu pareja tiende a hacerte sentir como si no fueras lo suficientemente bueno, esto podría significar que necesitas curarte del amor condicional. Un estudio de 2021 muestra que cuando las personas son amadas incondicionalmente, esto puede ser beneficioso durante muchos años de su vida, incluso cuando son personas mayores.

Es por eso que debes hacer todo lo posible por rodearte de personas que te amen incondicionalmente, para que puedas sentirte cómodo siendo tú mismo.

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7. No tienes el apoyo que necesitas

Si experimenta el amor con condiciones, es posible que sienta que no tiene todo el apoyo que necesita. Puede que no haya personas con las que puedas hablar sobre tus sentimientos o cuando necesites ayuda con un problema o situación.

Es posible que necesite buscar apoyo de salud mental para hablar sobre cómo se siente y ayudar a comprender mejor su relación. También pueden tener la experiencia para explicarle la psicología del amor condicional . Incluso puedes hablar con amigos y familiares en quienes confías.

8. No hay confianza

Tómate un tiempo para considerar si confías en tu pareja o no. Supongamos que no les confías tus sentimientos; a menudo lastiman el tuyo cuando te expones. En ese caso, esto puede no ser propicio para una relación duradera.

Las investigaciones indican una mayor cantidad de estrés en las relaciones cuando la consideración sólo se da de forma condicional y cuando sucede algo negativo. Es más probable que la consideración incondicional en diferentes situaciones conduzca a una relación feliz.

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9. No te comunicas

Hablar con tu pareja no es algo que deba resultar difícil. Cada vez que no puedes hablar con tu pareja, o tienes que preocuparte por lo que dirás y si se enojará si dices lo que sientes, esto probablemente significa que falta comunicación entre ustedes dos.

Puede ser un desafío comunicarse en cualquier relación , pero con un poco de práctica y cuando ambos estén dispuestos a escucharse, esto puede mejorar.

10. No hay concesiones

Por supuesto, a veces la pareja no está dispuesta a ceder. Siempre deben salirse con la suya y no pueden ver su punto de vista ni escuchar su opinión, sin importar el tema.

Si esto le suena a su pareja, es probable que esté en una pareja donde hay un amor condicional. Si no le estuvieras dando a tu pareja todo el tiempo, es posible que no continúe saliendo contigo.

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Pareja joven discutiendo

11. Sientes que te dominan

Podrías sentir que tu pareja te domina. Quizás te digan cómo debes actuar, vestirte o qué hacer. Si bien está bien que tu pareja tenga su código moral para vivir, no puede obligarte a hacer nada ni a actuar de cierta manera.

Tampoco pueden decirte con precisión qué debes hacer ya que eres tu persona. Cuando una persona intenta impedir que usted sea usted mismo, esto puede causar un problema de autoestima.

12. No te sientes seguro

Dependiendo de cómo te trate tu pareja y de cómo considere su relación contigo, esto podría hacerte sentir inseguro acerca de tu vínculo.

Es posible que ya sientas en tu corazón que su amor por ti es condicional y que estés tratando de hacerlos felices para que no dejen de amarte. Sentir que su relación podría terminar en cualquier momento puede ser estresante y afectar su bienestar general.

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13. Te encienden con gas

Si alguna vez le has planteado alguna de tus preocupaciones a tu pareja y ella te ha engañado o ha intentado engañarte por esto, esta es una forma de definir el amor condicional.

El gaslighting puede ser una forma de abuso emocional en algunos casos, así que cuando esto te suceda, recuerda que no es algo que ocurre en todas las relaciones.

Una relación debe ser una sociedad entre usted y su pareja, donde puedan hablar entre sí e incluso tener una opinión diferente cuando sea necesario.

14. Tu salud mental está sufriendo

Sentir que su salud mental está en riesgo podría deberse a que lo aman condicionalmente. Es posible que tengas baja autoestima porque no estás recibiendo el amor y el apoyo que necesitas, o que tengas baja autoestima cuando tu pareja te menosprecia.

También podrías deprimirte por la forma en que te trata tu pareja, especialmente cuando te juzga constantemente y trata de hacerte sentir mal contigo mismo.

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15. No sabes comportarte

Además de no saber cómo comunicarte con tu pareja , puede resultar complicado saber cómo debes comportarte. Es posible que camines sobre cáscaras de huevo con frecuencia para no enfadarte ni hacer que se sientan negativos contigo. Esto puede requerir mucho esfuerzo y energía de su parte, lo que puede hacer que se sienta agotado con frecuencia.

Esto es precisamente lo que puedes imaginar cuando piensas que el amor es condicional. No deberías tener que estar pendiente de lo que dices y haces todo el tiempo con la persona que amas. A veces puedes actuar como un tonto o decir algo incorrecto, pero ellos deberían poder dejar pasar esas cosas o reírse de ello contigo.

Pensamiento final

Hay muchas situaciones en las que una persona puede recibir amor condicional en una relación. Los consejos anteriores le permitirán saber si esto está sucediendo en el suyo, pero es posible que también desee saber qué puede hacer al respecto.

Lo primero que debes hacer es hablar con tu pareja. Dígales cómo lo tratan y que le gustaría que esto terminara. Es posible que no se den cuenta de su injusticia y no estén dispuestos a cambiar sus costumbres.

Por otro lado, es posible que estén dispuestos a permitirle que les cuente sus reglas y expectativas para la relación, y ellos también pueden brindarle las suyas.

Además, trabajar con un terapeuta puede ayudarle a superar los sentimientos negativos sobre usted mismo y al mismo tiempo ser amado condicionalmente.

Un terapeuta también puede ayudarle a aprender cómo hablar por sí mismo cuando lo maltratan y obtener herramientas para hablar con su pareja sobre las cosas que son importantes para usted.

Si no puede encontrar un terapeuta con quien trabajar de inmediato, siempre puede optar por contarle a un amigo lo que está sucediendo primero. Es posible que tengan experiencia en el tema y puedan brindarle consejos que pueda utilizar.

En general, es importante comprender que no es necesario soportar el amor condicional. El verdadero amor es incondicional y tiene varios beneficios para tu cuerpo y mente.

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