10 señales de un marido posesivo

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Tener un marido posesivo puede hacer la vida bastante difícil. Es posible que sienta que nunca podrá pasar tiempo solo o tener intereses separados de los de él. A veces, incluso puedes sentir que él no te reconoce como merecedor de tu libertad.

Esto no contribuye a una relación feliz , y quizás te preguntes si hay algo que puedas hacer para cambiarlo. Saber cómo controlar la posesividad en el amor puede ayudarte a afrontar la realidad de vivir con un marido posesivo.

¿Qué es un marido posesivo?

Antes de profundizar en los detalles de cómo lidiar con la posesividad en las relaciones, primero es importante comprender qué caracteriza a un marido posesivo. En pocas palabras, un marido posesivo es aquel cuyo comportamiento cruza la línea de afectuoso a celoso y desconfiado.

Un marido de naturaleza posesiva será controlador. Él puede dictar cómo te vistes, con quién puedes pasar el tiempo y qué puedes y qué no puedes hacer. En el corazón de la posesividad está el miedo a perderte .

Tu esposo posesivo será demasiado controlador porque le preocupa que lo dejes y siente que no puede confiar en que seas leal.

Tenga en cuenta que todos podemos ser un poco posesivos en las relaciones porque el amor y la posesividad pueden ir de la mano, hasta cierto punto.

Por ejemplo, puede irritarse cuando alguien coquetea con su esposo en público, o puede preocuparse si a otra chica le “gusta” una foto que él publica en las redes sociales. Este es un grado normal de posesividad.

Por otro lado, un marido posesivo se presentará como demasiado celoso y paranoico, hasta el punto de que ni siquiera te permitirá tener una cuenta en las redes sociales.

En pocas palabras, la respuesta a ‘¿Qué es la posesividad?’ es que se trata de control.

Una pareja posesiva adoptará comportamientos como preguntar tu paradero y preocuparse por cómo te va al extremo porque es celoso e inseguro y siente la necesidad de controlar cada uno de tus movimientos para lidiar con estas emociones.

10 señales de un hombre posesivo

El chico abraza a la hermosa chica en una pared.

La posesividad en las relaciones suele venir acompañada de varios signos clave. En general, las conductas posesivas parecen controladoras y tienden a implicar un alto grado de celos.

Considere las 10 señales de un hombre posesivo a continuación:

1. Cuando no están juntos, te envía mensajes de texto constantemente.

Es probable que un marido posesivo tenga un temor subyacente de que usted abandone la relación o le sea infiel. Esto significa que te enviará mensajes de texto sin parar cuando no estén juntos para asegurarse de que no estás haciendo nada para traicionarlo.

Es posible que te encuentres con un amigo para tomar un café y él te enviará una avalancha de mensajes de texto para ver cómo estás. Esto no solo le ayudará a aliviar sus temores de que usted pueda estar haciendo algo desleal, sino que también le permitirá seguir siendo el centro de su atención.

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2. Intenta controlar cómo te vistes.

Recuerda que la posesividad en las relaciones tiene sus raíces en los celos , por lo que el marido posesivo puede estar preocupado de que puedas llamar la atención de otros hombres si te vistes de cierta manera. Incluso puede pensar que si usas un atuendo revelador, estás tratando deliberadamente de llamar la atención.

Esto puede hacer que se enoje y establezca pautas sobre lo que puede y no puede usar.

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3. Te convence de que necesita protegerte a ti, gente que es ‘mala para ti’.

Una pareja posesiva que tiene celos de amigos y familiares puede intentar convencerte de que estas personas son malas noticias y que debes mantenerte alejado de ellas.

Si bien puede parecer que está tratando de protegerte, en realidad quiere que ignores a estas personas y le prestes toda tu atención.

Aislarte de tus amigos y seres queridos también le da control. Es especialmente probable que te aísle de las personas que han denunciado su comportamiento posesivo en el pasado.

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4. Exige saber tu ubicación en todo momento.

Es natural preocuparse por tu pareja si se va de viaje largo. También es natural querer saber cuándo llega tu pareja a su destino.

Si bien esto es aceptable, un marido demasiado posesivo exigirá saber dónde estás en todo momento, incluso si acabas de salir de casa para hacer un viaje corto al supermercado.

Es posible que llame o envíe mensajes de texto con frecuencia cada vez que estén separados, preguntándole dónde está y cuándo regresará.

5. Llega incluso a prohibirte ver amigos.

Si el enfoque de decirte que tus amigos “no son buenos para ti” no funciona, tu esposo posesivo puede decirte directamente que no puedes pasar tiempo con amigos.

Puede indicar que la familia es más importante y tratar de hacerte sentir culpable por querer ver amigos.

6. Solicita tus contraseñas de redes sociales y correo electrónico o las aprende sin tu conocimiento.

Un marido con naturaleza posesiva puede solicitarle sus contraseñas de redes sociales y correo electrónico para poder controlar sus comportamientos en Internet.

También puede buscar tus contraseñas, ya sea buscando en tu teléfono o en tu oficina, donde las tienes anotadas, para poder iniciar sesión y evaluar cada uno de tus movimientos.

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7. Sus expectativas son casi imposibles de cumplir.

Tristes y molestos hombres y mujeres afro negros parados en el exterior del edificio

Ya sea que espere que pases todo tu tiempo libre con él, que nunca trabajes hasta tarde o que abandones todos tus pasatiempos para convertirlo en el centro de tu mundo, el marido posesivo nunca parecerá feliz porque sus expectativas son simplemente poco realistas .

Te encontrarás renunciando a tu propia vida e intereses para complacerlo, sólo para descubrir que él espera lo imposible de ti.

8. Notas que él se interpone en el camino de tus metas y sueños de vida.

En una relación sana , los socios quieren que el otro sea la mejor versión de sí mismo. Esto significa que se apoyan mutuamente para aceptar ascensos en el trabajo, regresar a la escuela para obtener una credencial adicional o aprovechar una oportunidad de viaje.

Por otro lado, la posesividad en las relaciones puede llevar a uno de los socios a sabotear los objetivos del otro, ya que no quiere que le quiten atención.

9. Se ofende cuando quieres hacer algo por separado de él.

Si pides espacio, aunque sean unas horas aquí y allá para tomar un café con una amiga, salir a caminar o pasar un rato tranquilo a solas , el marido posesivo se sentirá increíblemente ofendido.

Él necesita tanto tu tiempo y atención que cualquier tiempo separado, incluso si solo necesitas un poco de espacio , será inaceptable para él.

10. No quiere hacer ningún plan propio.

Incluso en un matrimonio o una relación comprometida, es natural querer hacer planes por separado de su pareja. Si su esposo nunca quiere jugar golf con los chicos ni participar en sus propios pasatiempos, esto es una señal de que es posesivo.

No quiere perder tiempo pegado a ti para perseguir sus propios intereses.

10 maneras de lidiar con un marido posesivo

Entonces, ¿qué se supone que debes hacer para deshacerte de la posesividad cuando reconoces que tu marido está mostrando este comportamiento?

La psicología de los hombres posesivos puede aportar algunas soluciones. Tenga en cuenta que un hombre que es posesivo en las relaciones a menudo tiene sus propias inseguridades , por lo que será necesario abordar estas inseguridades para mejorar el comportamiento.

Considere las 10 soluciones siguientes:

1. Tranquilízalo

La posesividad proviene de un lugar de miedo a perderte a ti y a la relación. Un poco de tranquilidad sobre su amor y su compromiso con la relación puede ser de gran ayuda para aliviar los temores de su pareja, lo que a su vez hará que baje el tono de su naturaleza posesiva.

2. Llama su atención sobre el tema.

Si continúa guardando silencio sobre la posesividad de su marido y los problemas que causa, nunca resolverá el problema. Esto significa que es hora de tener una conversación honesta sobre el tema. Dígale a su esposo que siente que es demasiado posesivo y que eso la hace sentir incómoda.

3. Dale algo de cariño

Si su esposo es demasiado posesivo debido a sus inseguridades, brindarle un poco de afecto adicional puede hacerlo sentir mejor. Muestre algo de afecto físico adicional o felicítelo por su apariencia o por todo lo que hace por la familia. Esto puede ser todo lo que necesita para controlar el comportamiento posesivo.

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4. Establece límites claros

Pareja afro negra reuniéndose y comunicándose juntos

Es probable que un marido posesivo exija su tiempo, lo que le dificultará dedicarse a sus propios pasatiempos o pasar tiempo con amigos. Esto hace que sea fundamental que establezcas límites con él.

Por ejemplo, podrías decirle que le enviarás un mensaje de texto cuando llegues a la casa de tu amigo y cuando te vayas a casa, pero déjale claro que disfrutarás el tiempo con tu amigo y que no pasaréis todo el tiempo juntos. por teléfono.

También puedes decirle que cuando estás en el trabajo, no se puede esperar que respondas siempre una llamada telefónica o que respondas un mensaje de texto de inmediato.

Mire este video sobre consejos para establecer límites en el matrimonio:

5. Tener una discusión sobre la raíz del problema.

La psicología de los hombres posesivos nos dice que muchos problemas de inseguridad y posesividad tienen sus raíces en la infancia.

Explora lo que puede estar sucediendo para que esté tan preocupado que necesite verificar tu paradero en todo momento o pasar el 100 % de sus momentos de vigilia contigo. Llegar a la raíz del problema puede ayudarle a reconocer los cambios que necesita hacer para ser más feliz en la relación .

6. Intenta no reaccionar con ira

Cuando su marido es celoso y posesivo, reaccionar ante su comportamiento con ira sólo empeorará la situación. Evite la tentación de gritarle o ponerse a la defensiva. En su lugar, respire profundamente si es necesario y mantenga la calma.

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7. Sácalo con tus amigos.

Dado que la posesividad está relacionada con los celos y la inseguridad, tu pareja puede sentirse más cómoda con tus amigos si a veces lo involucras cuando sales con ellos. Esto le permite conocerlos y aprender que no son una amenaza para su matrimonio.

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8. Dile qué comportamientos no puedes tolerar

Es posible que su esposo no sea consciente de lo posesivo que es, por lo que una forma de controlar la posesividad en el amor es señalarle a su pareja comportamientos específicos que no son aceptables para usted.

Por ejemplo, podría decirle que no es aceptable llamarlo repetidamente durante la jornada laboral, colocar un rastreador en su teléfono o revisar sus correos electrónicos.

9. Dale tiempo a las cosas

Reconozca que incluso si le dice a su esposo que se siente incómoda con su posesividad y establece límites en torno a su comportamiento, él no cambiará de inmediato.

Necesitarás darle tiempo para que supere sus inseguridades y se ajuste a tus nuevas expectativas. Es posible que retroceda de vez en cuando y requiera que usted lo responsabilice señalándole cuándo está volviendo a las viejas costumbres.

10. Considere la posibilidad de terapia

La verdad es que la posesividad en las relaciones puede tener sus raíces en algunos problemas que se remontan a la infancia. La posesividad también puede estar relacionada con una condición de salud mental como un trastorno límite de la personalidad .

Si este es el caso, es probable que su esposo necesite terapia para aprender a dejar de ser posesivo en una relación.

Ustedes dos podrían ir juntos a terapia para mejorar la relación, o su esposo podría beneficiarse de ir solo a terapia para abordar los problemas subyacentes que conducen al comportamiento posesivo.

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La línea de fondo

Los celos leves y ocasionales y el comportamiento protector son naturales en las relaciones, pero si su esposo se vuelve controlador, paranoico y exigente de todo su tiempo y atención, ha cruzado la línea de la posesividad.

Hay cosas que puedes hacer para abordar el comportamiento, pero en algunos casos, la posesividad en las relaciones puede derivar en abuso emocional o incluso violencia doméstica. Nadie merece un matrimonio que implique abuso o violencia.

Si su esposo no puede controlar este comportamiento, puede que sea el momento de dejar la relación por su propia seguridad.

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