10 consejos sexuales para mujeres después del embarazo

Linda pareja negra feliz jugando en la cama

El sexo después del embarazo también es placentero.

Como mujer, es difícil pensar en volver a tener relaciones sexuales durante e incluso después del período del parto.

Las mujeres pasan por muchas cosas durante este proceso que simplemente no se atreverían a pensar en el sexo.

Muchas cosas cambian después de tener un bebé.

Todo, desde tu estilo de vida hasta tu cuerpo, sufre una gran transformación. De hecho, es posible que necesite tener una lista de verificación posparto que la oriente a mantenerse encaminada y no perder la cabeza.

Además, prepárate porque tu vida sexual posparto sin duda cambiará.

Bueno, es posible que no puedas volver a hacer el amor de inmediato. Sin embargo, muchas mujeres todavía investigan sobre “cómo complacer sexualmente a mi marido después de dar a luz”. Y sí, es posible hacerlo.

La idea de hacer el amor puede resultar un poco incómoda después del parto.

¿Busca consejos para tener un excelente sexo posparto?

Es por eso que, a través de investigaciones, hemos identificado algunos de los 10 mejores consejos sexuales para mujeres después del embarazo.

Estos consejos pretenden ser una guía que le ayude a volver a ser sexualmente activo. En algún punto intermedio, le daremos pistas sobre la mejor posición sexual después del parto.

1. Hay un período de espera

Es posible que esté ansioso por volver a hacerlo, pero tendrá que esperar.

Los consejos importantes para tener un excelente sexo posparto incluyen tener en cuenta el período de espera. Se recomienda un periodo de espera de entre 4 a 6 semanas o hasta que el médico te dé luz verde.

Eso es porque tu cuerpo necesita un período de curación. Cualquier error puede contraer una infección que puede retrasar la curación y ponerlo en riesgo. Eso es independientemente de si tuviste una cesárea o un parto vaginal. Los siguientes son clave:

  • Es necesario reducir el sangrado.
  • El cuello uterino necesita cerrarse
  • Otros desgarros y cortes necesitan sanar

2. Tu nivel de libido cambia

Tu vida y tu cuerpo experimentarán muchos cambios. Tu libido también lo hará gracias a la montaña rusa emocional que estarás viviendo.

Además, tus hormonas seguirán estando por todos lados, todavía intentando volver a la normalidad. Cuidar a los recién nacidos puede ser abrumador y usted estará agotado la mayor parte del tiempo.

Todas estas cuestiones tendrán un impacto en su libido.

Probablemente tendrás una libido disminuida. Usted y su pareja tendrán que encontrar formas de solucionarlo.

3. Será necesaria la lubricación

Las relaciones sexuales posparto pueden doler porque la vagina experimenta sequedad.

Es un problema que afecta a todas las mujeres después del embarazo. Tu vagina estará seca porque la hormona que te da placer y te mantiene húmeda, el estrógeno, se encuentra en cantidades reducidas.

Además, toda la humedad se agota durante el parto.

Por lo tanto, tendrás que utilizar algo de lubricación al tener relaciones sexuales hasta que las hormonas alcancen niveles normales. Si la sequedad persiste habla con tu ginecólogo.

4. Tendrás que tapar las tetas

De la misma manera que se producen algunas fugas durante la lactancia, también ocurrirá al hacer el amor o durante los juegos previos.

Es una cuestión de biología corporal.

La hormona oxitocina adscrita a la bajada de la leche es la misma hormona que se produce cuando estamos con un ser querido.

Es lo que nos hace sentir conectados unos con otros.

Entonces, al tener relaciones sexuales, tus senos chorrearán un poco de leche y, por lo tanto, no hay motivo de alarma. Solo asegúrate de estar cubierto.

5. Está ansioso por poner fin a la sequía

Pareja joven en la habitación

Su hombre está esperando ansiosamente que termine su período de sequía.

Él está esperando pacientemente a que te mejores. Si es del tipo que se excita con el parto, es aún peor para él.

Bueno, según se informa, los hombres que han visto a sus mujeres dar a luz tienen un mayor anhelo sexual por sus parejas después del parto.

Consejo, aunque es posible que no puedas hacerle el amor, existen otras formas de brindarle placer sexual.

6. Los juegos previos serán un regalo

Como se mencionó anteriormente, el sexo es diferente después de dar a luz.

Hay reducción de la libido y sequedad vaginal que pueden afectar negativamente el coito. Son principalmente las razones que hacen que los juegos previos sean un regalo.

Los juegos previos crean excitación sexual y te ponen de humor. También te mojará y por tanto reducirá la sequedad.

7. Encuentre una posición sexual segura después del parto.

El sexo es una posibilidad, pero no todo lo que alguna vez hiciste se puede hacer.

Eso significa que tendrás que despedirte de algunas de las posiciones. Tu cuerpo aún no está en su mejor momento y no quieres lastimarte. Algunas posturas seguras para las relaciones sexuales posparto incluyen:

  • Mujer en la parte superior
  • Cuchara
  • Estilos de entrada trasera/por detrás, por ejemplo, estilo perrito
  • Misionero

8. Tus senos se sentirán diferentes

Muchas mujeres prefieren que no les toquen los senos después del parto. No proporciona tanto placer sexual y este es el motivo:

  • La lactancia constante hace que los senos se sientan ligeramente doloridos debido a la sequedad y el agrietamiento.
  • Se sentirá aprensivo
  • La hormona que produce la leche reduce el placer sexual.

9. La comunicación será una herramienta invaluable

Sin una comunicación adecuada después del nacimiento, lo más probable es que su relación se desmorone.

Ambos crecerán mucho y será abrumador, y la comunicación es lo que los ayudará a superarlo.

Tienen que expresar sus sentimientos y emociones el uno al otro tal como son para que exista una relación.

Tu vida sexual necesitará mucha comunicación hasta que vuelva la normalidad. De lo contrario, ambos se sentirán frustrados.

10. Necesitarás anticonceptivos

Utilice métodos anticonceptivos.

Olvídese de la idea de que ‘no se puede quedar embarazada durante la lactancia’.

Se recomienda optar por opciones no hormonales porque no afectarán la producción de leche.

Los condones, los DIU y el diafragma son opciones perfectas. Antes del parto, hable con su médico sobre el tema para explorar opciones.

El sexo después del nacimiento del bebé suele verse desde la perspectiva de una mujer.

Sin embargo, la perspectiva del hombre sobre el sexo después del embarazo también está recibiendo mucha atención. Ambas partes tienen necesidades que deben satisfacerse. De hecho, si compra un libro moderno sobre sexo después del bebé, notará que aborda los problemas que enfrentan ambos socios.

Los 10 consejos anteriores que le brindamos lo prepararán para divertirse con su otra mitad.

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