Diez maneras en que decir cosas hirientes puede afectar negativamente una relación

Grave problema familiar

¿Sabías que decir cosas hirientes en una relación puede ser destructivo? Hay un dicho que dice que ‘son las personas que amamos las que más lastimamos’. Esto se debe a que cuando amamos a alguien, nos abrimos para expresar y aceptar el amor de esa persona.

Al hacer esto, nos exponemos a que nos lastimen porque somos vulnerables en esta posición.

¿Cómo no convertirte en esa persona que hiere a quien más amas? Al no decir cosas hirientes a alguien que amas. Decir cosas hirientes en una relación se ha vuelto tan común que se considera algo habitual.

Esto se debe a que es muy fácil decir palabras hirientes en una relación debido a la cercanía y familiaridad con nuestra pareja. ¿Por qué decimos cosas hirientes a quienes amamos? La gente dice cosas hirientes por diferentes motivos, el más común es el enfado.

Las personas también pueden decir cosas hirientes para manipular a sus parejas o aliviar su dolor en detrimento de ellas.

Cómo las palabras hirientes pueden dañar tu relación

No querrás sorprenderte diciéndole cosas hirientes a alguien que amas porque estas palabras crearán una brecha entre ustedes, cerrarán la comunicación y harán que la reconciliación sea más difícil que cuando no dijiste palabras hirientes.

Luego se encuentran cada vez más separados debido a las palabras que dijeron sin pensarlo mucho. Esto se debe a que es difícil descartar las palabras hirientes y seguir adelante. Se graban profundamente en la mente de su pareja, quien los internaliza y luego reacciona.

Las palabras hirientes afectan su percepción de usted y de ellos mismos, ya que se preguntan si esas palabras son ciertas y si las dice en serio.

10 maneras en que las palabras hirientes afectan tu relación

Es comprensible que decir cosas hirientes en una relación pueda debilitar sus bases con el tiempo, generando problemas graves. Si se pregunta qué daño pueden causar sus palabras hirientes a su relación, lea la lista a continuación.

1. Confianza reducida

Decir cosas hirientes en una relación reduce la confianza de tu pareja en ti, ya que tiene miedo de ser vulnerable contigo. Pierden confianza en su capacidad y voluntad para proteger sus sentimientos, especialmente si estos ataques verbales ocurren con regularidad.

No se sentirían seguros contigo y ven la necesidad de protegerse de ti. No querrás decir palabras hirientes en una relación para que tu pareja no se aleje de ti, ya que podría ser difícil recuperarse de esto.

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2. Abuso emocional y baja autoestima

Cuando constantemente encuentras cosas hirientes que decirle a tu ser querido, lo haces sentir inseguro de sí mismo. Especialmente si te refieres a rasgos o hábitos de los que se sienten cohibidos. Este abuso emocional hace mella en su autoestima.

Tu pareja se convertiría en una sombra de lo que era antes y tú habrías desempeñado un papel en ello. La baja autoestima afecta gradualmente su sentido de identidad, confianza en sí mismos y sentimientos de pertenencia y eventualmente conduce a una relación disfuncional .

3. Alejarse y desenamorarse

Decir cosas hirientes a alguien que amas crea una distancia entre ustedes dos que resulta difícil de romper con cada palabra hiriente que se dice. Es como un puente que se rompe cada vez que dices una palabra hiriente hasta que no queda nada del puente.

Os desapegáis y os desenamoráis. Dejas de disfrutar de su compañía y prefieres estar en otro lugar que no sea con ellos. Ambos se encuentran haciendo los movimientos sólo por el simple hecho de hacerlo y no porque les importe.

Mujer africana cansada

4. Ira/desprecio

¿Por qué decimos cosas hirientes cuando estamos enojados? Las personas dicen palabras hirientes cuando están enojadas para desahogarse , repartir culpas y por miedo, entre otras razones. Decir palabras hirientes durante una discusión con una pareja nunca mejora las cosas. Más bien, empeora las cosas.

Entonces, la parte enojada termina irritando a la otra persona cuando comienzan a surgir palabras hirientes. Luego, la discusión se vuelve más acalorada y la parte herida está llena de desprecio por su pareja debido a las palabras hirientes.

5. hacer trampa

Tener una pareja que siempre tiene cosas hirientes que decirte tiende a llevarte a las manos de otra persona en busca de respeto, amor y seguridad emocional. Tratar de conseguir las cosas que tu pareja hiriente no te da.

No son las palabras hirientes en sí mismas las que hacen que la pareja sea infiel, sino el vacío que se crea que intentan llenar estando con otra persona. Cuando una pareja hace trampa, emocional o físicamente, la brecha entre la pareja se hace más amplia y se vuelve más difícil recuperarse.

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6. Puede provocar abuso físico

Los ataques verbales, con el tiempo, pueden convertirse en abuso físico. Aunque no todos los casos de abuso verbal derivan en agresiones físicas, el abuso verbal y emocional son precursores comunes de la violencia doméstica. Es devastador y pone en peligro la vida, especialmente cuando no se busca ayuda a tiempo.

Evoluciona poco a poco y es una etapa a la que no quieres acercarte en absoluto. Por lo tanto, usted desea tomar medidas tempranas para poner fin al abuso emocional.

7. Deja una cicatriz

Un ciclo de palabras hirientes deja una cicatriz emocional de la que es difícil recuperarse. Perdonar palabras hirientes no es fácil, por lo tanto, estas palabras dejan una marca que pasas mucho tiempo trabajando para superar.

Por lo tanto, si usted es una persona que a menudo tiene palabras hirientes que decirle a alguien, es posible que desee ser más intencional con sus palabras y buscar ayuda lo antes posible si es necesario. Entonces podrás ahorrarle a tu pareja muchos dolores de cabeza.

8. Peleas incesantes

Es común que arrebatos pasados ​​surjan en nuevas peleas a pesar de que fueron perdonados en el momento en que se dijeron. Cuando comienza una nueva pelea, estas palabras deben discutirse nuevamente porque el dolor aún existe.

Esto hace que la pelea actual sea más acalorada y podría provocar nuevos arrebatos de ira. El círculo vicioso permanece vivo, robando la alegría, la paz y el amor en la relación, separando aún más a la pareja.

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9. Das la impresión de ser una persona mala y cruel.

¿Por qué los chicos dicen cosas hirientes? No siempre porque sean malos o crueles. No todas las personas que dicen una palabra hiriente tienen la costumbre de hacerlo y una persona que tiene la costumbre puede estar haciéndolo sin querer. Las personas de esta categoría no se dan cuenta de cuánto pueden doler las palabras.

Sin embargo, todavía parecen malos y crueles, lo que tensa sus relaciones. Es importante que todos aprendan a ser sensibles a las palabras.

Pareja estresada sentada en el sofá

10. Terminar la relación

Las palabras hirientes ponen una tensión en las relaciones que pueden o no superarse. Cuando la pareja que sufre ya ha tenido suficiente, pide un descanso. No se debe tolerar ninguna forma de abuso en una relación, especialmente cuando es continuo.

Es más fácil reconocer una relación tóxica cuando se establecen límites y factores que rompen acuerdos desde el principio.

¿Puede una disculpa arreglar las palabras hirientes que le dices a tu pareja?

Cuando sólo tienes las cosas más hirientes que decirle a alguien, no puedes esperar retractarte de tus palabras y seguir adelante como si nada hubiera pasado. Las palabras hirientes permanecen y afectan a una persona de diversas maneras.

Por lo tanto, disculparse y pedir perdón, aunque sea significativo, hace poco para ayudar al individuo a sanar. Cuando lastimas a tu pareja con tus palabras, quieres evaluar tu relación y preguntarte por qué dijiste esas palabras.

¿Respetas a tu pareja? ¿Te importan sus sentimientos? ¿Qué tan importantes son para ti? Al responder estas preguntas y comunicarlas de manera efectiva, ambos podrán seguir adelante. También puede obtener ayuda a través de cursos y asesoramiento sobre relaciones .

Para conocer más formas de disculparse con alguien, mire este video:

Palabras hirientes que debes evitar decirle a tu pareja

¿Cuáles son algunas palabras hirientes para decirle a alguien que nunca deberías decir?

  • ‘Eres irracional’
  • ‘No me importa’
  • ‘No te necesito’
  • ‘¿Podrás alguna vez hacer algo bien?’
  • ‘No lo vales’
  • ‘Callarse la boca’
  • ‘No seas estúpido’

Estas son cosas hirientes para decirle a alguien a quien quieres mantener alejado de tu relación.

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Algunas preguntas importantes

Intentemos analizar algunas otras preguntas que podrían aclarar su confusión en esta dirección y ayudarlo a comprender el impacto de ser hiriente hacia su pareja.

• ¿Es normal decir cosas hirientes en una relación?

Aunque las palabras hirientes pueden ocurrir comúnmente en las relaciones, no son normales. Las conversaciones entre socios no deben ser degradantes ni humillantes . Aunque las discusiones y las diferencias de opiniones son habituales en una relación, hay que tener cuidado con las palabras que utilizan.

• ¿Puedes perdonar fácilmente a alguien que te dijo palabras hirientes?

Puedes perdonar fácilmente a alguien que te dijo palabras hirientes si realmente lo siente, no lo repitas y haz esfuerzos para ayudarte a superarlo. Sin embargo, si la persona te dice repetidamente palabras hirientes, será más difícil perdonar.

Cuando perdonas a esas personas, debes asegurarte de distanciarte de ellas para que ya no puedan herirte con sus palabras.

• ¿Qué debes hacer cuando le dices algo hiriente a tu pareja?

Si dices palabras hirientes a tu pareja, reconoce sus sentimientos, asume la responsabilidad, pide disculpas sinceras, aprende de la situación y pon medidas para evitar que vuelva a suceder. Asegúrate de que se curen del daño que les causaron tus palabras.

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¡Las palabras hirientes pueden afectar su relación!

Tus palabras siempre deben comunicar amor, bondad, confianza y respeto a tu pareja. Puedes nutrir tu relación con tus palabras en lugar de derribarla. Se necesita intencionalidad, determinación y disciplina.

Si le ha dicho palabras hirientes a su pareja, vuelva sobre sus pasos temprano antes de que comience a afectar su relación. Puede hacer uso de los recursos disponibles, como cursos de manejo de la ira y los conflictos, así como asesoramiento.

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