Pesimista versus optimista: 5 beneficios del optimismo en las relaciones

Pareja tomando café juntos

¡La actitud lo es todo!

Es posible que en algún momento de tu vida hayas escuchado esta afirmación; de sus seres queridos, un libro o un programa de televisión. Por mucho que nos gustaría decirle lo contrario, esta es la verdad. Tu actitud afecta todo en ti, especialmente tus relaciones.

Cuando se comparan entre sí, el significado pesimista y optimista son completamente diferentes en todos los sentidos de la palabra. Si bien salir con uno es relativamente más fácil, te resultaría mucho más difícil si alguna vez intentas tener una relación comprometida con la otra categoría.

Las relaciones pesimistas y optimistas son completamente diferentes. Las relaciones optimistas y pesimistas están formadas por diferentes personas que ven la vida de diferentes maneras y se relacionan de manera diferente con los escenarios cotidianos.

Este artículo responderá algunas preguntas, entre ellas, ¿cuál es la diferencia entre relaciones optimistas y pesimistas? ¿Qué significa ser optimista? Qué es una relación pesimista y también qué significa ‘optimista’ en una relación.

Entonces, ¿qué es el pesimismo y el optimismo? ¿Listo para tener algo de claridad sobre el pesimismo y el optimismo? Vamos a sumergirnos.

¿Qué significa el optimismo en una relación?

Wikipedia define la palabra ‘optimista’ como la calidad o estado de expresar optimismo o ser optimista. Entonces, ¿qué significa optimista? El optimismo, por otro lado, es una actitud que refleja una esperanza o creencia de que el resultado de un esfuerzo específico será favorable, positivo y deseable.

En pocas palabras, un optimista tiene y expresa fe en todo. Ven el mundo como una gran bola brillante de felicidad y nunca admitirían que no todo es blanco y negro.

En términos de una relación romántica , el optimismo es la cualidad de ver y notar solo cosas buenas de tu pareja y creer que el futuro de tu relación solo te depara cosas buenas.

En lo que respecta a un optimista en la vida, su pareja es un enviado del cielo y tiene una misión personal para verlo lograr todas sus metas personales.

Es algo más fácil tener una relación comprometida con un optimista porque su perspectiva brillante de la vida y su tendencia a ser agradecido lo convierten en el presagio.

¿Qué significa pesimista en una relación?

Pesimista es simplemente lo opuesto a optimista. El diccionario explica el significado pesimista como alguien que siempre ve lo peor en las cosas/personas y que cree que lo peor siempre está por suceder.

Creen que el mundo está en un estado de deterioro cada vez mayor y que es sólo cuestión de tiempo hasta que la negatividad prevalezca sobre la positividad.

El pesimismo es una creencia mental negativa en la que se espera un resultado desfavorable de una situación particular.

En resumen, un pesimista siempre cree lo peor de todo y le resulta difícil expresar fe en cualquier cosa, no en el mundo, las personas o las situaciones que se le presentan.

En cuanto a las relaciones románticas , el pesimismo es la cualidad de estar obsesionado únicamente con lo negativo. En una relación pesimista, uno o más de los socios (el pesimista) cree sólo lo peor de su pareja.

Por alguna razón, piensan que todo el mundo quiere engañar, engañar, chantajear y hacerles la vida difícil.

De ahí que no sea raro ver a un pesimista chantajeando a su pareja o haciendo acusaciones injustas e infundadas en su contra.

La diferencia entre un optimista y un pesimista en una relación es clara. Los optimistas creen lo mejor sobre ellos mismos, su pareja y el futuro de su relación.

Como resultado de esta creencia inquebrantable, a los optimistas les resulta más fácil dejarse llevar y amar incondicionalmente a sus parejas. Por otra parte, no anticipan el mal, por lo que apenas tienen inhibiciones una vez que están verdaderamente enamorados. Teniendo esto en perspectiva, los optimistas tienden a tener relaciones románticas más largas y satisfactorias .

El pesimista, por otro lado, no puede dejar de preocuparse por cómo todo se irá mal en cuestión de tiempo.

Premeditan mucho la negatividad, y no está del todo fuera de lugar ver a un pesimista al que le cuesta dejar de inhibirse y amar completamente a su pareja cuando están en una relación.

Dado que todo el mundo quiere herir al pesimista, tener una relación romántica y comprometida con él puede ser una tarea hercúlea.

eres optimista o pesimista?

¿optimista o pesimista?

Preguntándose: ‘¿Por qué soy tan pesimista?’ Aquí es donde el caucho golpea el camino.

Es fácil leer las secciones anteriores de este artículo y convencerse de que es optimista. Sin embargo, antes de hacer un diagnóstico final, ¿puedes leer atentamente esta sección del artículo y decidir por ti mismo?

En esta sección del artículo encontrarás una serie de preguntas. Tómate un tiempo para responderlas. Quítate el estrés de encima. Aquí no hay respuestas correctas o incorrectas.

  1. ¿Persigues las cosas que quieres con toda seriedad en ti?
  2. ¿Espera que todo salga según su plan?
  1. ¿Te sorprende que las cosas salgan según lo planeado?
  2. ¿Te molesta la gente optimista?
  3. ¿Tu mente siempre te muestra un millón de maneras en que cada cosa puede salir mal, incluso cuando no existe una premisa para ello?
  1. ¿ Tiene usted problemas de baja autoestima ?
  2. ¿Crees que las personas pueden sentirse atraídas por ti y quieren tener una relación romántica y comprometida contigo?
  3. ¿Tiene una gran parte si te dices que tus relaciones no funcionarán?

Si respondió ‘no’ a las preguntas 1, 2 y 7 y ‘sí’ a las preguntas 3, 4, 5, 6 y 8, es posible que sea pesimista.

Si, por el contrario, respondiste “sí” a las preguntas 1, 2 y 7, y “no” a las preguntas 3, 4, 5, 6 y 8, puede ser que seas optimista.

Otra forma de determinar si eres optimista o pesimista es utilizando la teoría del vaso medio lleno y medio vacío.

Los psicólogos utilizan esta teoría para realizar una prueba pesimista frente a optimista. La prueba se puede utilizar para determinar si una persona es optimista o pesimista. Por defecto, cuando se le presente esta pregunta, el pesimista admitirá que el vaso está “medio vacío”, mientras que el optimista informará que el vaso está “medio lleno”.

Combine la respuesta de esta prueba rápida con las respuestas a las preguntas que ya respondió y podrá determinar por sí mismo si es optimista o pesimista.

Vídeo sugerido : ¿Eres optimista, pesimista o realista?

Cómo ser optimista en una relación: 6 consejos

Después de definir dónde te encuentras, es importante saber cómo ser optimista en una relación. Como se indicó anteriormente, los optimistas tienden a tener relaciones más largas y felices .

Por lo tanto, es posible que desees saber cómo puedes cambiar tu disposición mental de ser pesimista a ser optimista.

¿Quieres ser optimista en tu relación? Así es como se hace.

1. Deja atrás tu pasado

Una de las razones por las que las personas tienden a volverse pesimistas en lo que a relaciones románticas se refiere es por las experiencias pasadas que hayan podido tener.

Si has estado en una relación tóxica en algún momento o has tenido que lidiar con una pareja narcisista, es fácil transferir la agresión de esa relación a nuevos compromisos.

El primer paso para volverse optimista en sus relaciones es dejar que el pasado esté donde debe estar; en el pasado.

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2. Habla con tu pareja

Es útil estar en la misma página cuando se trata de algo de esta naturaleza.

Cuando esté en el camino de volverse optimista en su relación, es posible que desee poner al día a su pareja con respecto a las batallas internas que pueda estar atravesando. La comunicación lo es todo , especialmente en estos tiempos.

3. Esté atento a las cosas buenas y emocionantes de su pareja.

Cuando se trata de una persona pesimista versus optimista, si nunca has visto nada bueno en tu pareja, probablemente sea porque no has buscado nada bueno en ella. Si mantienes un ojo en el suelo y miras, encontrarás cualidades redentoras en la persona de la que te has enamorado.

No pueden ser tan malos ahora, ¿verdad?

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4. Decide que serías menos crítico

Pareja teniendo una discusión

Menos crítico con tu relación, con su actitud y cada acción, y con el futuro de tu relación . A veces, ayuda tomar los días uno a la vez.

Mientras lo hace, comprométase a saborear los hermosos momentos que comparte con ellos. Cuando hagan algo digno de elogio, expresa tu aprecio y también toma nota mental de aferrarte a sus buenas acciones el mayor tiempo posible.

5. Admítelo cuando vuelvas a caer en el pesimismo.

Si creciste siendo pesimista, quizás quieras recordar que es casi imposible dejar de lado toda tu educación y tus experiencias pasadas en poco tiempo.

Es posible que te encuentres regresando a ese espacio mental crítico en diferentes intervalos. Cuando esto suceda, admita que ha cometido un desliz y conscientemente vuelva sobre sus pasos.

6. Si su pesimismo se debe a un trauma tangible, afrontar el trauma de frente puede ayudarle a superarlo.

Si este pesimismo es el resultado de algo malo en su pasado, es posible que desee articular exactamente qué es y ocuparse de ello de inmediato. Para lograrlo, es posible que necesites buscar ayuda profesional de un consejero o psicólogo.

5 beneficios del optimismo en las relaciones

Pareja mostrando los beneficios del optimismo en las relaciones

El optimismo en las relaciones tiene muchos beneficios. Algunos de ellos incluyen:

1. El optimismo en las relaciones mantiene los malos sentimientos alejados de usted

Cuando tus ojos siempre están puestos en las cosas buenas y en cómo tu relación puede crecer y volverse poderosa, te encontrarás expresando más positividad en todos lados. Esto, a su vez, afectará su relación de la manera correcta porque cuando los malos sentimientos y pensamientos están lejos, puede abrazar su relación con un corazón más abierto.

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2. El optimismo en las relaciones fomenta la confianza

Cuando las relaciones pesimistas y optimistas se comparan entre sí, es evidente que las relaciones optimistas son más felices y están llenas de vida, vitalidad y diversión.

Como ya establecimos, cuando estás obsesionado con los aspectos positivos de tu relación, estás programado para apreciar más a tu pareja. Esto, a su vez, les ayudará a hacer más para hacerte feliz.

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3. El optimismo en las relaciones garantiza que se mantenga el máximo respeto, incluso en un entorno romántico.

Cuando ambos están comprometidos con la relación como optimistas, es más fácil mantener el respeto que se tienen a sí mismos, incluso cuando comienzan a pasar por una mala racha en la relación.

Al tener algo enorme que esperar, te comprometes conscientemente a amar, apreciar y responder a tu pareja en todo.

4. El optimismo en las relaciones reduce el estrés

Una cosa en la que los pesimistas pueden estar de acuerdo es que tener una relación comprometida siendo pesimista es un trabajo duro.

Si pasas todas tus horas de vigilia imaginando cosas malas, es normal que sospeches de tu pareja en todo momento, y esto haría que pases la mayor parte de tu vida tratando de vigilarla para poder captarla. ellos con las manos en el proverbial tarro de galletas.

Cuando el pesimismo está fuera de la mesa, puedes soltarte el cabello y relajarte. Esto también eliminaría el estrés de tratar de descubrir quién va a lastimarte y quién no está fuera de la mesa.

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5. El optimismo en las relaciones ayuda a que tu amor se mantenga vivo

Cuando se aprecian por estar en sus vidas, se aman por ser maravillosos y se respetan porque son optimistas (que han dejado de lado el dolor y la desconfianza del pasado), es más fácil predecir que su relación durará más . y ser feliz .

Ahora puedes ver por qué la encuesta informó que las relaciones optimistas son más largas y felices, ¿verdad?

Preguntas frecuentes

Consulte más información sobre pesimistas y optimistas:

  • ¿Cuál es un ejemplo de persona optimista?

No hay una respuesta definitiva a esta pregunta. Sin embargo, en términos generales, las personas optimistas son aquellas que mantienen una actitud positiva ante la vida a pesar de las circunstancias difíciles. Esta actitud positiva les ayuda a mantener la esperanza en tiempos difíciles y les inspira a perseguir sus sueños.

Por ejemplo, en una relación, una persona optimista se centrará en las cosas que le gustan de su pareja en lugar de en las que no le gustan. Ven su relación como algo positivo y trabajarán con su pareja para mejorarla cuando sea necesario.

  • ¿Cómo amas a un pesimista?

Necesitas amar a tu pesimista de la misma manera que muestras tu amor a alguien que está pasando por dificultades y mostrando valentía en medio de la desesperación. En otras palabras, sea cariñoso y apoye a su ser querido pesimista mientras lo elogia por ser valiente para enfrentar la situación actual.

Es natural que una persona pesimista se sienta abrumada por la situación actual y requeriría un poco de paciencia por parte de sus seres queridos para afrontar la situación.

Un terapeuta de relaciones puede ayudarlos a usted y a su pareja a superar este período difícil. No dudes en buscar ayuda profesional si es necesario.

Resumen

Cuando se comparan entre sí, las relaciones pesimistas y optimistas son completamente diferentes. Si bien el optimismo en las relaciones es necesario para mantener vivo el amor y la relación feliz, el pesimismo mata una relación rápidamente.

Por el lado positivo, incluso si eres pesimista, tienes lo necesario para trabajar en tu tipo de personalidad y convertirte en optimista a medida que pasa el tiempo. Con atención plena, práctica constante y estar abierto a ayudar, deberías pasar del pesimismo al optimismo en un tiempo récord.

Sin embargo, es posible que necesites contar con la ayuda de expertos; usted y su pareja por igual.

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