Diez beneficios de que las parejas se rían juntas en las relaciones

Pareja en la cama riendo

El valor de la risa compartida, especialmente en el contexto de las relaciones románticas , es innegable. Aunque es posible que seas muy consciente de lo maravilloso que es tener momentos divertidos con tus seres queridos en general, se hace mucho énfasis en la risa compartida en el amor.

Se le ha dado mucha importancia al concepto de parejas riendo juntas y risas en el matrimonio.

¿Tienes curiosidad por la importancia de la risa en las relaciones?

¡Pues estás de suerte!

Son numerosos los estudios que han señalado una y otra vez los beneficios de reír juntos en pareja. ¡Esto incluye momentos divertidos juntos, experiencias positivas, chistes tontos, incidentes risibles, chistes internos especiales y mucho más!

Un estudio demostró lo importante que era el humor para mantener viva esa sensación vertiginosa de estar enamorado. Para una pasión constante en una relación , la risa es esencial.

Para saber más sobre la importancia de que las parejas rían juntas y el humor en cuestiones de amor, sigue leyendo.

¿Qué facilita el compromiso en las relaciones románticas?

Pareja disfrutando al aire libre

Entonces, ¿qué importancia tiene la risa en una relación?

Aunque hay una gran cantidad de factores que facilitan el compromiso en las relaciones románticas a largo plazo , el humor es un factor destacado.

Sí, el respeto mutuo, la buena comunicación, la escucha activa, la confianza, etc., son todos muy importantes. Pero la voluntad o el deseo fundamental de estar con el ser amado durante toda la vida está impulsado por el humor.

Cuando pasas muchos momentos maravillosos con tu amado, caracterizados por muchos momentos divertidos, chistes tontos, bromas internas, etc., también ves a tu pareja como un querido amigo.

Y la verdad es que no quieres dejar ir a un amigo que te es tan querido, ¿verdad? Por eso es importante que una pareja se ría junta en el matrimonio y en las relaciones.

El valor de la risa en las relaciones románticas

Pareja riendo mientras conversa

Ahora que se ha establecido que una pareja permanece unida debido a varios factores, incluido el humor, profundicemos en el significado o valor de las parejas que ríen juntas.

1. Bienestar subjetivo

Su comprensión de su salud general y su satisfacción con la vida se denomina bienestar subjetivo.

Cuando compartes tu vida íntimamente con una pareja que te hace sentir feliz y sabe cómo hacerte reír, ¡tu percepción general de tu vida será buena!

2. Calidad de vida

Cuando sus relaciones interpersonales, especialmente su relación romántica o su matrimonio, le sientan bien, su calidad de vida también mejorará significativamente.

3. Satisfacción de la relación

La psicóloga social de renombre mundial Laura Kurtz ha observado, a partir de su extensa investigación sobre la risa compartida en el romance, que las parejas que ríen juntas suelen tener relaciones románticas de mayor calidad.

Cuando sienta que la calidad de su relación es buena, su nivel de satisfacción con la relación también será alto.

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4. Compromiso

Para las parejas que ríen juntas, el compromiso es algo que se esfuerzan activamente por mantener. Estas parejas suelen ser muy leales porque sus relaciones se basan fuertemente en la amistad.

La capacidad de permanecer leal también proviene de una mayor capacidad para comunicarse con la pareja (donde el humor se utiliza a menudo como herramienta de comunicación), habilidades para escuchar activamente, una mentalidad abierta y mucho más.

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10 beneficios comprobados del humor y la risa en las relaciones

Ahora que hemos cubierto los conceptos básicos de las parejas que ríen juntas, como la importancia del humor en las relaciones románticas, veamos los 10 principales beneficios comprobados de la risa y el humor en el matrimonio.

1. Mejor comportamiento con la pareja

Los efectos fisiológicos de la risa no pueden ignorarse cuando se abordan los beneficios de que las parejas rían juntas. ¡Las hormonas del bienestar, secretadas por las glándulas endocrinas, inundan tu cuerpo cuando te ríes!

Uno de los beneficios directos es que su estado de ánimo mejora significativamente. Y cuando estás de buen humor, automáticamente tiendes a comportarte mejor con tu pareja.

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2. Genial para tus emociones

Como ya se mencionó, una pareja que ríe tendrá buenas hormonas inundando todo su cuerpo. Como resultado, estas parejas se sienten menos a la defensiva.

Además de una menor actitud defensiva, estas parejas también tienen menos inhibiciones y son espontáneas. Reírse de chistes tontos o graciosos, disfrutar de una historia divertida, etc., hace que las parejas experimenten emociones positivas. Esto hace que sea agradable estar cerca de esas personas.

3. Comunicación mejorada dentro de la relación romántica.

Las parejas que se ríen juntas naturalmente significan que tienen experiencias positivas juntas. Generalmente se comportan mejor entre ellos debido a la alta concentración de hormonas del bienestar en su cuerpo.

Un estado mental tan positivo también significa que será más probable que entablen una comunicación sana y directa y que se escuchen mejor unos a otros .

El humor también es una fantástica herramienta de comunicación para poner las cosas en perspectiva. Las parejas que ríen juntas son más capaces de comprender el punto de vista de la otra persona.

4. El humor añade emoción a las relaciones a largo plazo.

El humor en las relaciones románticas no sólo hace que las personas sean mejores para resolver problemas y convertirse en comunicadores eficaces, sino que también es excelente para generar emoción.

Las parejas que utilizan activamente el humor en su relación romántica suelen compartir un vínculo estrecho e íntimo . El humor también es excelente para mejorar la atracción mutua de estas parejas.

5. Mayor intimidad a través de chistes internos compartidos.

Otro gran atajo hacia la cercanía que proporciona el humor en las relaciones son los chistes internos compartidos. Imagínese lo increíble que se siente tener ciertos chistes o comentarios divertidos que solo usted y su amado entienden.

Y con el paso del tiempo, las pistas para estos chistes internos pueden ser tan simples como un gesto secreto, una sola palabra, una expresión facial, ¡y así sucesivamente!

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6. Es un eficaz calmante para el estrés.

El humor encuentra un lugar sólido en las relaciones románticas, que han atravesado esa fase en la que la pareja intenta impresionarse mutuamente. Esa presión de ser tu mejor versión ha desaparecido.

Esto permite a las parejas bromear. ¡ Las parejas que ríen juntas resultan aliviar el estrés el uno para el otro! Definitivamente el humor es fantástico para aliviar el estrés.

Mira este vídeo para conocer los beneficios de la risa para la salud.

7. El humor es esencial para una buena vida sexual

¡Las parejas que ríen juntas a menudo le hacen espacio o lo incorporan en el dormitorio! El humor en la intimidad sexual es muy beneficioso.

Al tener relaciones sexuales o participar en cualquier actividad sexual, pueden suceder muchas cosas ridículas. Algunos de estos casos ridículos pueden ser deliberados y otros no.

¡Hay bebiendo, tirando pedos, juegos de roles incómodos, etc.! Cuando se incorpora el humor en tales situaciones, ¡ambos pueden recordar ese momento con felicidad!

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8. Más gratitud y atención plena

¡Las parejas con buen sentido del humor tienden a pasar muchos buenos momentos juntos! ¡Esto se debe a su mejor comportamiento entre ellos, sus mejores habilidades de comunicación y su gratitud!

Las parejas que a menudo comparten un chiste, historias divertidas o momentos divertidos suelen reflexionar sobre estos momentos. Significa que cuando están experimentando estos momentos, son muy conscientes o conscientes de ello.

Las parejas que se ríen juntas también comprenden que lo que comparten en su relación puede ser bastante raro de encontrar. Por lo tanto, ¡la gratitud que sienten por su amado y su relación es significativa!

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9. El humor es importante para afrontar tiempos difíciles

La dura realidad de la vida es que arroja obstáculos a las personas. Ni el amor ni la vida son siempre felices y fáciles. La gente tiene que afrontar y afrontar tiempos difíciles. Es inevitable.

Pero cuando compartes una relación maravillosa y divertida con tu pareja, puedes hacer que esos momentos difíciles o estresantes sean más fáciles. Tu pareja será tu sistema de apoyo o pilar de fortaleza en esos momentos.

10. Mejor salud de ambos socios

Los beneficios fisiológicos del humor en las relaciones románticas son incomparables e innegables. Compartir una relación caracterizada por risas, bromas internas, incidentes tontos compartidos, etc., significa que habrá muchas experiencias positivas compartidas (mayores y menores) entre la pareja.

Esto significa que para las parejas que ríen juntas, la secreción hormonal estará compuesta principalmente por hormonas como endorfinas, dopamina, serotonina, etc. Todas estas hormonas tienen efectos positivos tanto en la salud mental como en la física.

Por lo tanto, las parejas que tienen una relación humorística tienen más probabilidades de ser saludables en general.

Cuando ríes con tu amado, permanecéis juntos.

Por lo tanto, hay mucho de cierto en la afirmación: las parejas que ríen juntas duran juntas. Como ya se mencionó, existe una conexión significativa entre el humor en el amor y el compromiso.

Cualquier pareja feliz que ríe junta inevitablemente ve a su pareja como su persona a quien acudir. Suelen considerar a su amado como su mejor amigo. Por lo tanto, las parejas que ríen juntas suelen permanecer comprometidas el uno con el otro.

Estas parejas son primero amigos y después amantes. Incluso cuando se trata de conflictos, como ya sabes, las parejas que se muestran divertidas entre sí son comunicadores eficaces. A su vez, son mejores para resolver problemas relacionados con las relaciones románticas o el matrimonio.

Por lo tanto, es más fácil para estas parejas resolver sus problemas de manera eficaz. Las parejas que comparten chistes, risas, historias divertidas, momentos y experiencias positivas se sienten más motivadas para estar juntas.

Conclusión

¡Así que ríe junto con tu amado si aún no lo has hecho! ¡También podrás experimentar los innumerables beneficios que experimentan esas parejas que ríen juntas!

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