Cómo lidiar con un esposo que piensa que no hace nada malo

Pareja seria de 20 años discutiendo problemas en la relación mientras está sentado en la mesa de la cafetería con tazas de café

Puede resultar frustrante sentir: ‘Mi marido cree que no ha hecho nada malo’.

Estar en una relación con alguien que nunca se equivoca puede llevarte a sentir que no puedes expresar tus sentimientos, e incluso puedes percibir que no importas en la relación.

Aprenda a identificar las señales de que su marido cree que no hace nada malo, así como las formas en que puede afrontar cuando un marido dice que no puede hacer nada malo.

¿Por qué una persona piensa que no puede hacer nada malo?

Puede que no sorprenda que las investigaciones también muestren que el perfeccionismo está relacionado con una menor satisfacción en las relaciones . Si usted está luchando con la idea de que mi esposo cree que no hace nada malo, no es de extrañar que esté buscando soluciones.

Hay razones detrás de la personalidad que nunca se equivoca en las relaciones.

  • En algunos casos, cuando notas que “mi marido cree que no hace nada malo”, también puede ser un poco perfeccionista. Esto significa que espera ser perfecto y es muy autocrítico.

Alguien que es perfeccionista puede tener dificultades con una personalidad que nunca se equivoca porque estar equivocado sugeriría que ya no es perfecto. Cuando toda la autoestima de alguien se basa en el perfeccionismo, equivocarse puede ser una amenaza para su identidad.

  • Quizás la razón principal por la que usted nota: ‘Mi esposo cree que no hace nada malo’ es la necesidad de defenderse . En pocas palabras, la necesidad de tener razón en todo momento es un mecanismo de defensa. Si su marido dice que no puede hacer nada malo, se está defendiendo de sus propias vulnerabilidades e imperfecciones.
  • En última instancia, si siente que ‘mi marido actúa como si creyera que lo sabe todo’, es posible que ni siquiera se dé cuenta.
  • Es posible que esté tratando inconscientemente de ocultar sus propias inseguridades, vergüenza o emociones desagradables intentando tener la razón todo el tiempo.
  • Detrás de la personalidad que nunca se equivoca está la baja autoestima y el miedo a ser visto como débil o inherentemente defectuoso si admite estar equivocado.
  • Tenga en cuenta que para que alguien se oponga tanto a la idea de nunca equivocarse, probablemente haya experimentado algún tipo de dolor intenso o rechazo en el pasado .

Quizás fueron castigados por compartir emociones cuando eran niños, o quizás sus padres esperaban la perfección y les negaron el amor en su ausencia.

Cualquiera sea el caso, sepa que si se sorprende pensando: ‘¿Qué le pasa a mi marido?’ Lo más probable es que haya desarrollado el mecanismo de defensa de nunca equivocarse a una edad bastante temprana para protegerse porque aprendió que ser vulnerable resultaría en crítica o castigo.

5 factores que pueden conducir a una personalidad que nunca se equivoca

Como se mencionó anteriormente, el rechazo infantil puede generar inseguridades que hacen que una persona sienta que nunca podrá equivocarse. Algunos otros factores que pueden conducir a una personalidad que nunca se equivoca son los siguientes:

  1. Falta de elogios o reconocimiento cuando era niño
  2. Sentirse desvalorizado por una pareja o en el lugar de trabajo
  3. Algún tipo de necesidad insatisfecha en su vida.
  4. Aprendiendo de crecer con un padre que siempre tenía que tener la razón
  5. Baja autoestima derivada de problemas infantiles.

Independientemente de la causa concreta, existen varias cuestiones subyacentes que llevan a una persona a convertirse en alguien que nunca se equivoca.

Recuerda, no importa cuál sea la causa, tener siempre la razón es un mecanismo de defensa. Admitir la imperfección significaría enfrentarse cara a cara con inseguridades, miedos u otras partes de uno mismo que son demasiado dolorosas de afrontar.

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15 señales de un marido que cree que no hace nada malo

Si ha notado que su esposo piensa que siempre tiene la razón, es posible que esté buscando algunas señales que sugieran que sus observaciones son correctas.

Considere las siguientes 15 señales de un marido que nunca se equivoca:

1. Te culpa por todo lo que sale mal

Un hombre sentado en un sofá discute con su novia que tiene la cabeza vuelta hacia otro lado

Si su marido cree que siempre tiene razón, ciertamente no tendrá la culpa cuando las cosas salgan mal. Esto significa que si hay algún tipo de problema, él puede echarle la culpa a usted porque asumir cualquier falta le exigiría admitir su imperfección.

2. Tiene que “ganar” argumentos

Si eres de los que siente que “mi marido cree que lo sabe todo ”, probablemente notarás que él siempre tiene que tener la última palabra en las discusiones.

Para la personalidad que nunca se equivoca, una discusión no es una oportunidad para llegar a un acuerdo o resolver un conflicto , sino más bien un momento para ganar y demostrar que tiene razón.

3. Proyecta sus emociones en ti

La proyección ocurre cuando nos sentimos de cierta manera y atribuimos ese sentimiento a otra persona porque no queremos aceptarlo.

Por ejemplo, si tu marido está ansioso por el trabajo y le preguntas qué te pasa, él puede proyectar su ansiedad en ti y preguntarte por qué estás tan preocupada todo el tiempo.

Alguien que nunca se equivoca lucha por ser lo suficientemente vulnerable como para aceptar sus propias emociones dolorosas, por lo que la proyección puede ser necesaria.

4. Se enoja cuando te emocionas después de que te lastima.

Cuando alguien tiene una mentalidad perfeccionista y necesita tener la razón todo el tiempo, le resultará difícil aceptar la responsabilidad de lastimar a otra persona.

Esto significa que si se encuentra en una situación en la que siente que “mi esposo cree que no ha hecho nada malo ”, probablemente no querrá admitir que sus sentimientos heridos están justificados. En cambio, te culpará por haber herido tus sentimientos en primer lugar.

5. No puedes evitar sentir: ‘Yo hago todo por mi marido y él no hace nada por mí’.

Alguien que nunca se equivoca puede tener un sentido de derecho y esperar que los demás simplemente le atiendan. Esto puede llevarla a sentir que su esposo la da por sentado y confía en que usted hará todo por él y le dará poco a cambio.

6. Le cuesta mucho disculparse

El marido que nunca se equivoca tendrá dificultades para disculparse porque ofrecer disculpas significa admitir haber actuado mal. Si usted es alguien que siente que “mi esposo cree que siempre tiene razón”, probablemente no reciba una disculpa sincera muy a menudo, o nunca.

7. Deja de enviar mensajes de texto en mitad de una conversación durante las discusiones.

Cuando estás atrapada en medio de un dilema en el que tu marido cree que no ha hecho nada malo, puedes notar que deja de enviar mensajes de texto durante una discusión. Quizás ustedes dos han estado yendo y viniendo y él de repente desaparece durante la conversación.

Esto sugiere que se ha sentido incómodo con la posibilidad de haber hecho algo mal, por lo que ha optado por salir de la conversación en lugar de abordar el tema.

8. Sientes que te juzga por tus defectos

Los cónyuges obstinados y enojados de un hombre y una mujer se sientan separados en el sofá de casa, se ignoran mutuamente y evitan hablar después de la pelea

Recuerde que un marido que nunca se equivoca suele tener inseguridades subyacentes y problemas de autoestima. Esto significa que puede ser especialmente crítico con tus defectos para evitar abordar sus propias imperfecciones .

9. Te corrige a menudo

Otra señal de un marido que cree que no hace nada malo es sentir constantemente: “mi marido siempre me está corrigiendo. Si su marido necesita tener razón y siente que siempre la tiene, esto significará que piensa que usted a menudo se equivoca y necesita corrección.

10. Amenaza con dejarte si no se sale con la suya.

Alguien que siempre necesita tener la razón puede amenazar con terminar la relación para manipularte para que le des lo que quiere o cedas ante él durante una discusión.

Alguien que nunca se equivoca esperará que siempre se salga con la suya y puede estar dispuesto a manipularlo o avergonzarlo para que se salga con la suya.

El siguiente vídeo analiza cómo los socios pueden utilizar las amenazas como herramienta de negociación para cambiar las cosas a su manera, y también lo que usted puede hacer al respecto:



11. Espera que las cosas se hagan de cierta manera.

Recuerda que si estás en una situación en la que mi esposo cree que no hace nada malo, probablemente sea un poco perfeccionista. Junto con esto viene la expectativa o creencia de que las cosas deben hacerse de cierta manera.

12. Es rígido en su forma de pensar.

El pensamiento rígido o en blanco y negro también puede ir acompañado del perfeccionismo y de la personalidad que nunca se equivoca . Alguien que siempre tiene que tener razón tendrá una determinada forma de pensar.

13. Él no considera tu perspectiva.

Si su marido piensa que siempre tiene razón , no querrá considerar su perspectiva . Ya está convencido de que su forma de pensar es correcta, por lo que no tiene ningún motivo para considerar un punto de vista diferente.

Reconocer que su perspectiva puede ser válida también amenazaría su propia sensación de seguridad.

14. Se enoja mucho cuando se enfrenta a un error.

Las personas que se sienten seguras y tienen un nivel saludable de autoestima son capaces de admitir sus errores y crecer a partir de ellos, ya que ven los errores como una oportunidad de aprendizaje.

Por otro lado, la personalidad que nunca se equivoca ve los errores como una amenaza a su autoestima, por lo que se enfadará bastante o mostrará cambios de humor intensos cuando se enfrente a un error que haya cometido.

15. Es muy crítico contigo

Alguien que se siente inseguro acerca de sus propios defectos puede necesitar volverse muy crítico con los demás para sentirse mejor.

Esto significa que cuando estás tratando con un marido que nunca se equivoca , él puede criticarte o degradarte por cometer pequeños errores o ser imperfecta.

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¿Cómo lidiar con un marido que cree que no hace nada malo?

Entonces, ¿qué haces cuando notas las señales de que mi marido cree que no ha hecho nada malo?

1. Sepa que no es culpa suya

En primer lugar, no te tomes la situación como algo personal. Puede pensar que el comportamiento crítico de su marido o su incapacidad para disculparse por sus errores significa que algo anda mal con usted, pero en realidad, el problema comienza con él.

Él está lidiando con sus propias inseguridades siendo alguien que nunca se equivoca.

2. No toleres el abuso

Si bien puedes reconocer que la necesidad de tu marido de tener razón no es tu culpa, eso no significa que esté bien o que debas tolerar un matrimonio en el que tu opinión o tu valor no importan.

Tampoco debes tolerar un comportamiento abusivo . Si la necesidad de su esposo de tener la razón todo el tiempo se ha vuelto problemática para la relación, usted tiene derecho a hablar y expresar sus preocupaciones.

3. Comunicar

Joven pareja apasionada conversando juntos en el sofá de la sala de estar

Al tener una conversación, puede ser útil escuchar primero la versión de la historia de su esposo para validar sus sentimientos. Esto puede hacer que se sienta escuchado y comprendido, y puede reducir algunas de sus defensas.

Después de que haya tenido la oportunidad de hablar, continúe y exprese cómo se siente utilizando declaraciones en primera persona .

Por ejemplo, puedes compartir: ‘Siento que no escuchas mi versión de los hechos y eso me hace sentir como si mi opinión no te importara y yo no fuera importante en esta relación’.

4. Crea límites

Es posible que también tengas que establecer un límite con tu marido.

Quizás puedas decir: “Si te enojas o te criticas y te niegas a escuchar mi versión de los hechos, tendré que abandonar la conversación hasta que estés dispuesto a ser justo conmigo”.

5. Ten empatía

Recuerde abordar la conversación desde un lugar de atención e interés y sea empático con su esposo .

Ofrézcale la oportunidad de explicar de dónde viene su necesidad de tener la razón y recuérdele que está teniendo esta conversación no porque quiera ‘ganar la discusión’, sino porque quiere estar en la misma página para que la relación pueda mejorar. tener éxito.

6. Visita a un terapeuta

Si tener una conversación no es útil, puede ser beneficioso buscar asesoramiento de pareja para poder abordar los problemas subyacentes de la relación.

Las investigaciones muestran que la terapia de pareja puede aumentar la empatía de las personas hacia sus parejas, por lo que puede ser beneficiosa cuando sientes que ‘mi marido cree que lo sabe todo’.

7. Mantente ocupado

Encuentre algún tipo de actividad o salida que le permita liberarse de pensamientos como: ‘¿ Qué le pasa a mi marido?’.

Vivir con una personalidad que nunca se equivoca ciertamente puede presentar desafíos, por lo que es posible que deba encontrar sus propias salidas para el estrés . Puede sobrellevar la situación haciendo ejercicio, meditando, escribiendo un diario y pasando tiempo con amigos.

Conclusión

Darme cuenta de que mi marido cree que no ha hecho nada malo es frustrante, pero hay maneras de afrontarlo.

Es importante darse cuenta de que este problema no se trata de usted. Si no está contenta como resultado de la necesidad de su esposo de tener siempre la razón, converse con él. Recuerda cuidarte a ti también.

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