15 señales de que tu relación a largo plazo ha terminado

Pareja que tiene problemas en la relación

Cuando dos personas revelan su amor mutuo y terminan en una relación, sus esfuerzos a corto y largo plazo determinarán si durarán a largo plazo.

Si ha estado pasando por momentos difíciles con su pareja y parece un bucle interminable, es posible que algo esté mal en la dinámica de su relación.

En este artículo, conocerá las señales de que su relación a largo plazo ha terminado. Además, conocerás las etapas o fases de una relación que perdurará en el largo plazo cuando el compromiso está presente.

¿Qué es una relación a largo plazo?

Para responder a la pregunta de qué es una relación a largo plazo, es una unión entre socios que existe desde hace mucho tiempo. En la mayoría de los casos, ambos socios deben haber invertido compromiso, lealtad, intimidad y otros factores para que la relación funcione y resista el paso del tiempo.

Cuando se trata de una relación a largo plazo, puede terminar en matrimonio o puede ser una asociación de por vida entre ambas partes que pueden no querer los vínculos matrimoniales.

5 etapas de una relación a largo plazo

Cualquiera que tenga una relación sana y comprometida a largo plazo puede dar fe de que se necesita trabajo duro y compromiso para salir adelante. Por lo tanto, si deseas vivir una unión exitosa, aquí te presentamos las etapas de las relaciones a largo plazo.

1. La fusión

La fase de fusión a menudo se denomina fase de luna de miel. Aquí es donde ocurren los abrumadores sentimientos de romance y pasión entre la pareja. Durante esta etapa, los socios creen sinceramente que han encontrado a la persona de sus sueños, alguien a quien pueden llamar su pareja perfecta.

Es posible que no establezcan límites en esta fase porque están muy interesados ​​el uno en el otro. La mayoría de las decisiones durante esta fase se basan en las hormonas responsables de mantener la felicidad y el enamoramiento en ambas partes.

2. Duda y negación

En la etapa de duda y negación, la pareja comienza a notar los comportamientos que los hacen diferentes. Durante este punto, los sentimientos de enamoramiento comienzan a desvanecerse. Algunas cualidades que parecían perfectas podrían empezar a parecer una fachada.

Además, los socios pueden comenzar a notar las señales de alerta de cada uno. También comenzarían a decepcionarse el uno del otro y podrían empezar a preguntarse si cometieron un error.

3. Desilusión

Durante la etapa de desilusión, los socios pueden sentir que están llegando al final de su unión.

Algunas de las cuestiones que han ignorado sistemáticamente podrían ahora quedar abiertas. Es posible que inviertan menos compromiso y energía en la relación que antes. Todas sus experiencias románticas pasadas comenzarán a parecer un recuerdo lejano.

4. Decisión

En la etapa de decisión de una relación a largo plazo, puede comenzar a parecer que estás en tu punto de ruptura. Ambos socios pueden comenzar a alejarse el uno del otro porque no soportan estar en el mismo espacio físico.

Pareja que tiene problemas en la relación

Es posible que empiecen a contemplar la posibilidad de separarse y seguir adelante con sus vidas. Por lo tanto, es posible que permanezcan en la relación y no sean felices o intenten esforzarse para salvar la unión.

5. Amor incondicional

En la fase de Amor incondicional, aquí es donde la pareja comienza a ver las recompensas por su compromiso y esfuerzo.

En esta etapa, han ido más allá de sus emociones y sentimientos y están comprometidos a hacer que la relación funcione. Saben que no son perfectos, pero han encontrado una manera saludable de complementarse.

En este interesante estudio de Robyn Parker y Joanne Commerford titulado Lasting Couple Relationships , verás hallazgos de investigaciones recientes que explican cómo evolucionan las relaciones a largo plazo.

15 señales de que tu relación a largo plazo ha terminado

No todas las relaciones están destinadas a durar, especialmente si una de las partes no está dispuesta a que las cosas funcionen. A veces, una relación a largo plazo puede ir en la dirección equivocada, pero es posible que usted no lo sepa porque no prestó atención a las señales.

Estas son algunas de las señales de que su relación a largo plazo ha terminado

1. La comunicación se convierte en una tarea ardua

Una de las señales de que la relación está terminando es cuando la comunicación con su pareja comienza a parecer una tarea ardua. Es posible que usted y su pareja ya no tengan ganas de hablar porque ya no hay interés.

Si estás en una relación a larga distancia, es posible que no tengas ganas de llamar o enviar mensajes de texto a tu pareja. De manera similar, si su pareja se acerca, es posible que no le interese responderle.

Lectura relacionada:  20 formas de mejorar la comunicación en una relación

2. Conflictos constantes

Los conflictos habituales en una unión son una de las señales de que la relación está terminando.

Cuando usted y su pareja tienen conflictos constantes que son difíciles de resolver, podría significar que su relación a largo plazo está a punto de terminar. Además, es posible que usted y su pareja necesiten más motivación para gestionar algunos de estos conflictos, lo que podría afectar la relación.

3. No compartas más cosas con tu pareja

Cuando no ves la necesidad de compartir algunas cosas importantes con tu pareja, podría ser una de las señales de que tu relación a largo plazo ha terminado.

En una relación sana y laboral, los socios siempre están dispuestos a compartir acontecimientos interesantes entre sí. Pero cuando llega el punto en el que no tienes ganas de decírselo, entonces la ruptura de una relación a largo plazo puede ser inminente.

4. Falta de confianza en la relación

Cuando usted y su pareja experimentan problemas de confianza en la relación de vez en cuando, el vínculo entre ambas partes puede debilitarse.

Podría llegar al punto en el que usted y su pareja ya no confíen el uno en el otro. Cualquiera de ustedes puede sentir que no sabe nada sobre las acciones de la otra persona.

5. Te sientes agotado

Sentirse agotado cuando todavía estás con tu pareja es una de las señales de que tu relación a largo plazo ha terminado.

En una relación romántica sana , es posible que las parejas rara vez se cansen de estar cerca el uno del otro. Sin embargo, cuando llega el punto en que resulta oneroso permanecer con su pareja, la dinámica del amor entre ustedes dos se distorsiona.

Mire este video para ver las señales de que su pareja lo está agotando emocionalmente:

6. Te sientes cómodo ocultándole cosas a tu pareja.

Cuando te sientes bien sin contarle algunas cosas a tu pareja, la ruptura de una relación a largo plazo puede ser inminente. Esto significa que es posible que prefieras contarles a otras personas en tu vida algunas cosas que están sucediendo.

Pero si piensas en contárselo a tu pareja, la idea no pinta bien porque necesitas saber qué esperar. Del mismo modo, es posible que no te interese escuchar cosas importantes de tu pareja.

7. Ninguna muestra de romance, amor y cuidado.

Si el romance y el amor en su relación se han reducido drásticamente, es una de las señales de que su relación ha terminado.

Es posible que usted y su pareja no estén interesados ​​en hacerse felices mutuamente porque la unión no les atrae. Para que una relación se mantenga en el camino correcto, una de las formas de lograrlo es mostrar amor y cuidado a su pareja.

8. Encuentras excusas para no pasar tiempo con tu pareja

Cuando llega el punto en que no estás interesado en pasar tiempo de calidad con tu pareja o viceversa, podría ser una de las señales de que tu relación a largo plazo ha terminado.

Puede notar que cualquiera de ustedes seguirá planteando diferentes excusas de por qué no pueden estar juntos en el mismo espacio físico.

Por ejemplo, usted o su pareja podrían utilizar el trabajo como excusa para permanecer fuera de casa durante mucho tiempo.

9. No existe una visión futurista de la relación.

En una relación en la que dos socios se esfuerzan para que las cosas funcionen, ambos comparten un futuro en mente.

Si usted y su pareja no tienen una visión futurista de la unión, es una de las señales de que su relación a largo plazo ha terminado. Significa que ustedes dos están preocupados por sobrevivir el presente en lugar de pensar en el futuro.

10. Sin ganas de crecer con tu pareja

Cuando hay interés en crecer con su pareja para poder convertirse en la mejor versión de ustedes mismos, entonces terminar una relación a largo plazo puede ser inevitable.

Pareja triste sentados juntos

Los socios en una relación deben motivarse mutuamente para lograr los objetivos establecidos en diferentes aspectos de sus vidas. Pero si ninguno de ellos ha mostrado interés en hacer eso entre ellos, la relación podría estar llegando a su fin.

11. Fantaseas con tener otras parejas

A veces, cuando estás en una relación sana, puede parecer normal ver a otras personas y simplemente admirarlas por diferentes razones como belleza, ética de trabajo, estatura, etc. Esta admiración no se convierte en otra cosa porque estás en una relación comprometida. relación.

Sin embargo, cuando llega el punto en el que te ves en una relación con alguien que no es tu pareja, podría ser una de las señales de que tu relación a largo plazo ha terminado.

12. No hay respeto mutuo en la relación.

Cuando se pierde el respeto en una relación, puede ser difícil reconstruirla nuevamente, excepto si ambos socios lo hacen intencionalmente.

Si usted y su pareja no se respetan mutuamente, es posible que la relación a largo plazo no dure tanto como se esperaba. De manera similar, si ambos tienen opiniones diferentes sobre los valores del otro, entonces podría significar que son incompatibles.

13. No piensas en llamarlos en caso de emergencia.

Si no piensa en acercarse a su pareja ante las emergencias, podría ser una de las señales de que su relación a largo plazo ha terminado.

Cuando tienes emergencias y prefieres llamar a tus familiares y amigos antes de pensar en tu pareja, puede significar que ya no dependes de ellos como antes.

14. Es difícil ceder en cualquier cosa

Uno de los aspectos más destacados de una relación sana es que los socios pueden estar dispuestos a ceder en algunas cosas para que la unión funcione y se hagan felices mutuamente.

En comparación, si se pregunta cuándo termina una relación, también podría significar que ambas partes no están dispuestas a llegar a un acuerdo. Probablemente cada persona quiera mantenerse firme sin considerar al otro individuo en la relación.

15. Tu pareja no satisface tus necesidades

Si su pareja no prioriza satisfacer sus necesidades, es algo a considerar al terminar una relación a largo plazo. Es posible que tu pareja necesite centrarse más en sus necesidades para prestar atención a las tuyas.

Por ejemplo, si no se satisfacen sus necesidades emocionales, las acciones de su pareja pueden llevarlo al punto en que comience a considerar dejar la relación.

Pareja que tiene problemas en la relación

En este libro de Judith Kuriansky titulado La guía completa para idiotas para una relación saludable , comprenderá cómo hacer que su relación a largo plazo sea exitosa. También aprenderá los signos de una relación a largo plazo poco saludable en este revelador libro.

Algunas preguntas frecuentes

Desafortunadamente, una relación a largo plazo puede terminar de una manera que a menudo deja a las personas necesitadas de una aclaración. Aquí hay algunas preguntas que pueden darle claridad en torno a esto.

  • ¿Qué puede hacer que las relaciones a largo plazo se rompan?

Algunas razones que pueden hacer que relaciones antiguas se rompan son la falta de confianza y respeto, la falta de tiempo de calidad, los conflictos habituales, la mala comunicación, etc.

Para comprender más sobre cómo ocurren las rupturas, lea este estudio de Ankit Chandra y Pragyan Paramita Parija titulado The Love-Breakup Study . Esta investigación ayuda a definir el amor y explorar las razones de la ruptura de las relaciones románticas.

  • ¿En qué momento termina una relación?

Un punto que te indica que una relación ha terminado es cuando no existe una conexión emocional entre ambas partes. Ninguno de ellos verá la necesidad de ser vulnerables el uno con el otro. Otra señal es cuando hay una ruptura de comunicación en la relación.

Comida final para llevar

Cuando confirmes cualquiera de las señales de que tu relación a largo plazo ha terminado, quizás sea mejor comunicarte con tu pareja para hacerlo oficial.

Si usted y su pareja todavía están dispuestos a hacer que las cosas funcionen a pesar de que algunos de estos signos aún están presentes, entonces pueden consultar a un terapeuta de relaciones para obtener ayuda.

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