Violencia de pareja: qué es y cómo prevenirla

Cuestiones sociales Concepto de violencia doméstica.  Pareja joven teniendo discusiones y problemas con su marido alcohólico

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la violencia de pareja es un problema importante y afecta a millones de estadounidenses. Puede adoptar diversas formas y tener graves consecuencias negativas para las víctimas y sus familias.

Si bien este tipo de violencia tiene el potencial de ser devastador para las familias, se puede prevenir. Aquí aprenderá qué es la violencia de pareja, los factores de riesgo y de protección, y las estrategias para prevenirla y responder a ella.

¿Qué es la violencia de pareja (IPV)?

Antes de aprender sobre prevención, es importante saber qué es la violencia de pareja o violencia de pareja.

Los CDC describen la violencia de pareja como abuso sexual, abuso físico, acecho o abuso psicológico perpetrado por el cónyuge o pareja actual o anterior de una persona. Puede ocurrir tanto en relaciones heterosexuales como entre personas del mismo sexo.

Incluye el abuso físico en el matrimonio, así como otros comportamientos abusivos como la violencia sexual por parte de la pareja. A veces, existe la idea errónea de que la violencia de pareja debe incluir el abuso físico o sexual, pero el abuso emocional y psicológico también entra en la categoría de violencia de pareja.

Incluso si una pareja nunca actúa física o sexualmente contra una víctima, dicha violencia puede ocurrir en forma de violencia emocional o psicológica.

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¿Diferencia entre IPV y violencia doméstica?

A veces la gente diferencia entre violencia de pareja y violencia doméstica.

Estos dos términos a menudo se usan indistintamente, pero a veces la gente reserva la frase violencia doméstica para referirse a la violencia contra cualquier miembro de la familia o del hogar, incluidos los padres, los hijos o el cónyuge.

Por otro lado, la definición de violencia de pareja incluye la violencia contra el cónyuge o la pareja romántica únicamente.

¿Quién experimenta la violencia de pareja?

Según los expertos , las estadísticas de violencia de pareja muestran que este problema puede afectar a cualquier persona. La mayoría de las víctimas son mujeres, pero la violencia de pareja puede afectar a personas de todas las culturas, razas, niveles de ingresos y religiones.

Si bien las mujeres tienden a ser más propensas a ser víctimas de violencia de pareja, los hombres también pueden ser víctimas de ese tipo de violencia. Además, la violencia de pareja afecta a los niños, ya que 1 de cada 15 niños la presencia cada año en los Estados Unidos.

Si bien la violencia de pareja le puede ocurrir a cualquiera, los datos sugieren que es más común entre mujeres bisexuales. Según las investigaciones, el 61% de las mujeres bisexuales se han visto afectadas por la violencia de pareja, en comparación con el 37% de los hombres bisexuales, el 35% de las mujeres heterosexuales y el 29% de los hombres heterosexuales.

Las mujeres negras son las más propensas a verse afectadas por la violencia de pareja: el 45% la experimenta, en comparación con el 37% de las mujeres blancas, el 34% de las hispanas y el 18% de las asiáticas.

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4 tipos de IPV

Agresión en la familia, hombre golpeando a su esposa.  Concepto de violencia doméstica

Hay diferentes tipos de abuso en las relaciones que se incluyen en esta definición. Éstas incluyen:

  • Violencia física : los ejemplos incluían moretones u ojos morados por golpes, patadas, puñetazos o bofetadas de una pareja íntima.
  • Violencia emocional/ psicológica : esto incluye insultos intencionales y humillación a la pareja. También puede ser el acto de utilizar amenazas o intimidación para infundir miedo en la pareja.
  • Violencia financiera : cuando una pareja controla todas las finanzas y no permite que la otra persona en la relación acceda al dinero, esto constituye violencia financiera. La violencia financiera también puede incluir que la pareja se niegue a permitir que la otra persona tenga un trabajo, de modo que esa persona se vuelva financieramente dependiente y no pueda abandonar la relación.
  • Violencia sexual : La violencia sexual puede incluir una variedad de comportamientos abusivos, como acoso sexual, tocamientos no deseados y violación. Una pareja sexualmente violenta también puede controlar las opciones reproductivas de una persona, por ejemplo impidiéndole el uso de métodos anticonceptivos.

Fases de la violencia de género

Otro componente para comprender el abuso de pareja es reconocer que existe un ciclo de violencia de pareja. Esto significa que existen distintas fases de la violencia de pareja.

Fase I: etapa de creación de tensión

Durante la etapa de creación de tensión, una pareja abusiva comienza a experimentar estrés por cuestiones como conflictos familiares, problemas laborales o enfermedades. Esto hace que se acumulen sentimientos de frustración y la persona comienza a sentirse enojada e impotente.

Durante esta etapa, una víctima de violencia de pareja probablemente reconocerá la angustia de su pareja, se sentirá ansiosa y tomará medidas para reducir la tensión.

Fase II: Etapa de abuso

Luego, la pareja abusiva pasa a la fase de abuso o violencia, en la que participa en un acto abusivo, como un ataque físico, violencia sexual, amenazas de dañar a la pareja o insultos.

Fase III: Etapa de reconciliación

Después del incidente de abuso, el abusador intenta reconciliarse y puede ofrecer un regalo o utilizar gestos amorosos para superar el abuso. A veces, a esto también se le llama “etapa de luna de miel”.

Fase IV: Etapa de calma

Luego viene la etapa final, que es un período de calma. El abusador puede poner excusas por su comportamiento o culpar a otra persona mientras promete no volver a actuar de manera abusiva. Desafortunadamente, la tensión vuelve a aumentar y el ciclo se repite.

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Identificando la violencia de género

Concepto de violencia familiar o de relación.  Hombre acosando a una mujer caucásica víctima

A veces, las víctimas de violencia de pareja pueden no ser conscientes de que están siendo abusadas o pueden preguntarse si el comportamiento de su pareja califica como violencia en la relación.

Los siguientes signos de violencia de pareja pueden indicar violencia de pareja dentro de una relación:

  • Una persona utiliza agresión física contra su pareja, que incluye golpes, bofetadas, empujones o empujones.
  • La pareja tiene cambios de humor impredecibles, pasando de feliz a enojado o agresivo sin previo aviso.
  • Una persona en la relación es extremadamente celosa o desconfiada sin razón aparente.
  • La pareja abusiva controla y monitorea el tiempo de la otra pareja, determinando adónde puede ir y verificando su paradero.
  • Uno de los socios controla las finanzas de la relación y no permite que la otra persona acceda al dinero.
  • La pareja abusiva es verbalmente agresiva, por ejemplo insultando, amenazando o maldiciendo y gritando a la otra persona.
  • Una pareja puede aislar a la otra persona de otras personas, por ejemplo, limitando el uso del teléfono o prohibiéndole visitar a amigos y familiares.
  • La pareja abusiva culpa a la otra persona de los problemas y del comportamiento abusivo y se niega a escuchar los sentimientos de su pareja.
  • Una persona obliga a su pareja a tener relaciones sexuales, incluso cuando ésta no quiere hacerlo.

Como se mencionó anteriormente, la violencia de pareja también ocurre en fases, por lo que también puede notar un patrón de abuso, en el que su pareja se agita, actúa violentamente, intenta reconciliarse y luego se calma antes del siguiente incidente de agitación y violencia.

¿Es común la violencia de género?

Las siguientes estadísticas sobre violencia de pareja proporcionan información básica sobre la prevalencia de la violencia doméstica por parte de IPV:

  • Durante su vida, ⅓ de las mujeres y ¼ de los hombres han sido maltratados físicamente por una pareja íntima.
  • La violencia de género es responsable del 15% de los delitos violentos.
  • Casi la mitad de los hombres y mujeres en los Estados Unidos informan que han sido abusados ​​psicológicamente por su pareja íntima.
  • A lo largo de su vida, una de cada siete mujeres y uno de cada 18 hombres serán acosados ​​por una pareja.
  • Alrededor de ⅕ de las mujeres y uno de cada 59 hombres en los Estados Unidos serán violados durante su vida, y la mitad de las mujeres y ⅓ de los hombres que son violados informan que el perpetrador era su pareja íntima.

Los datos muestran que, lamentablemente, varios tipos de violencia de pareja son relativamente comunes.

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Consecuencias de la violencia de género

La violencia de pareja no sólo es bastante común, sino que también tiene consecuencias devastadoras. Por ejemplo, las víctimas pueden sufrir problemas físicos, así como problemas sociales y psicológicos debido a dicha violencia.

Algunas consecuencias específicas son las siguientes:

  • Problemas de salud física, como presión arterial alta.
  • Problemas de salud mental como depresión y ansiedad.
  • Sufrir síntomas de trauma o trastorno de estrés postraumático.
  • Problemas gastrointestinales por estrés.
  • Problemas como culpa, vergüenza y baja autoestima.
  • Problemas para mantener un trabajo.
  • Autolesiones y pensamientos o conductas suicidas.

¿Cómo podemos detenerlo antes de que comience?

La intervención temprana juega un papel importante en la prevención de la violencia. Esto significa que las personas que corren el riesgo de convertirse en víctimas o perpetradores de violencia doméstica deben recibir educación sobre los riesgos y consecuencias de la violencia doméstica.

También es importante que los proveedores de atención médica y los profesionales de la salud mental realicen pruebas de detección de violencia doméstica para identificar a quienes pueden necesitar apoyo.

La seguridad financiera también puede ser parte de un plan de prevención de la violencia de pareja. Cuando las personas están desempleadas o carecen de recursos financieros, pueden convertirse en objetivos más fáciles para las parejas abusivas.

Una víctima que no tiene la capacidad de mantenerse económicamente puede volverse dependiente de un abusador y tener más probabilidades de tolerar el abuso. Por lo tanto, los programas y apoyos que ayudan a las personas a lograr la estabilidad financiera son un componente importante para prevenir la violencia.

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¿Causas y factores de riesgo de la violencia de pareja?

Mujer llorando con pareja abusiva detrás de ella

La gente suele preguntarse: “¿Por qué los hombres abusan de las mujeres?”

Recuerde que las mujeres también pueden abusar de los hombres, pero la respuesta a esta pregunta es que existen varios factores de riesgo de violencia de pareja.

Estos factores de riesgo se pueden dividir en múltiples categorías que hacen que una persona tenga más probabilidades de ser perpetrador de violencia de pareja:

  • Factores de riesgo individuales

Baja autoestima, bajo nivel de inteligencia, bajos ingresos, antecedentes de delincuencia juvenil, abuso de drogas y alcohol, depresión y comportamiento suicida, problemas de ira , control deficiente de los impulsos, personalidad límite o antisocial, aislamiento social, desempleo, creencia en normas estrictas de género. , deseo de tener poder o control sobre una pareja y antecedentes de haber sido víctima de abuso infantil; todos aumentan el riesgo de que una persona se convierta en perpetrador de violencia de pareja.

  • Factores de relación

Los conflictos dentro de una relación , el divorcio y la separación, los celos y la posesividad dentro de una relación, las interacciones familiares no saludables, un socio ejerciendo dominio sobre el otro, el estrés financiero y la asociación con amigos agresivos son todos factores de riesgo.

  • Factores comunitarios

La pobreza dentro de una comunidad, las escasas interacciones y conexiones sociales dentro de la comunidad, la alta prevalencia de la venta de alcohol y la falta de voluntad de los vecinos para intervenir en casos de violencia son factores de riesgo relacionados con la comunidad.

  • Factores sociales

Dentro de la sociedad, factores como la desigualdad de género , la tolerancia al comportamiento agresivo , la desigualdad de ingresos y las leyes débiles pueden perpetuar la violencia doméstica.

Factores de protección para la perpetración de violencia de pareja

Así como existen factores de riesgo de violencia de pareja, también existen factores que pueden prevenir la violencia de pareja. A veces la gente pregunta: “¿Cuál es la relación entre la violencia de pareja y el matrimonio?” y la respuesta es que el matrimonio puede proteger contra la violencia de pareja, especialmente si el matrimonio es estable.

De hecho, un estudio reciente encontró que más del 80% de los incidentes de violencia de pareja reportados a la policía involucran a parejas no casadas. Además, las personas que están saliendo pero no casadas tienen más probabilidades de causar lesiones a sus víctimas y ser arrestadas.

Dicho esto, el matrimonio puede proteger contra ese tipo de violencia. Otros factores protectores incluyen:

  • Factores de relación: amistades de alta calidad y apoyo social disponible, como vecinos dispuestos a brindar apoyo.
  • Factores comunitarios: Sentido de conexión en el vecindario y fuerte coordinación entre los proveedores de servicios/recursos comunitarios.
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¿Por qué las mujeres no abandonan a sus parejas violentas?

La gente suele preguntarse por qué estas víctimas no abandonan a sus parejas abusivas.

Hay varias razones para esto. Tenga en cuenta que el ciclo de violencia de pareja implica períodos de calma, durante los cuales la pareja violenta promete cambiar y pone excusas para su comportamiento violento.

  • Una víctima puede permanecer en la relación porque cree que su pareja realmente cambiará . Las víctimas también pueden amar a sus parejas y querer quedarse con ellas, por lo que justifican la violencia.
  • Las parejas también pueden permanecer en relaciones violentas porque el abusador puede amenazar con autolesionarse o amenazar con dañar a la víctima si ésta abandona la relación. Las víctimas pueden tener miedo de dejar a sus parejas.
  • Una pareja abusiva también puede dificultar que una persona se vaya aislándola de amigos y familiares y monitoreando sus actividades y paradero.
  • Las finanzas son otra razón por la que las personas pueden abstenerse de dejar a sus parejas violentas.

Si la pareja abusiva controla las finanzas del hogar o impide que la víctima trabaje, la víctima se volverá dependiente del abusador y no podrá pagar vivienda, comida y necesidades por sí misma.

El abusador también puede amenazar con quitarle a los niños a la víctima si ella se va, lo que puede hacer que la víctima permanezca en la relación.

  • Finalmente, las víctimas pueden quedarse porque les da vergüenza admitir que han sufrido violencia de pareja. Pueden sentir que se les culpará si admiten que han sido víctimas de violencia de pareja, o pueden preocuparse de que la reputación del abusador se vea afectada si terminan la relación debido a la violencia.

Por ejemplo, la pareja abusiva puede ser un profesional respetado dentro de la comunidad y la víctima puede sentirse culpable por manchar la reputación del abusador o poner en peligro su trabajo.

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En el vídeo a continuación, Leslie Morgan Steiner habla sobre por qué las mujeres tienden a permanecer en la relación y por qué es importante romper el ciclo del silencio.

Estrategias para prevenir y responder a la violencia de pareja

La violencia de pareja puede tener consecuencias devastadoras, pero hay formas de prevenirla y gestionarla.

La prevención es una de las mejores estrategias contra la violencia de pareja. Esto significa brindarles a los niños y adolescentes educación sobre relaciones saludables .

Las parejas también se beneficiarían si aprendieran habilidades para tener relaciones saludables, especialmente si corren un alto riesgo de sufrir ese tipo de violencia. Algunas personas pueden crecer siendo testigos de violencia de pareja y creer que esto es una parte normal de una relación, pero la educación puede brindar perspectivas más saludables.

La prevención puede comenzar en la primera infancia con programas que promuevan una crianza positiva y prevengan el abuso infantil. Los programas preescolares de calidad también pueden enseñar a los niños fuertes habilidades sociales y reducir el riesgo de violencia doméstica en el futuro.

La prevención a nivel comunitario también puede reducir el riesgo de violencia de género. Cuando los miembros de la comunidad reciben capacitación sobre las señales de violencia de pareja y cómo responder si sospechan o son testigos de violencia de pareja, podemos reducir las consecuencias de la violencia en las relaciones.

Más allá de la prevención, el tratamiento de la violencia de género es necesario para apoyar a las víctimas y reducir el riesgo de sufrir daños futuros. El tratamiento de la violencia de pareja puede incluir servicios para las víctimas, como programas de vivienda, asistencia legal y grupos de apoyo. Los refugios y los servicios de apoyo financiero también pueden resultar útiles.

Las víctimas que se encuentran en peligro inmediato debido a una agresión física o sexual pueden requerir la intervención de la policía o del departamento de emergencias de un hospital.

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Conclusión

La violencia de pareja puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, género o nivel socioeconómico, y puede tener consecuencias graves, como problemas de salud física, depresión y pérdida del empleo.

Las personas pueden permanecer en relaciones violentas por miedo, amor o necesidad financiera, pero hay formas de detener la violencia y las consecuencias que conlleva. A través de programas de educación y apoyo es posible reducir sus efectos.

Quienes son víctimas pueden acudir a los servicios de apoyo locales, como los refugios contra la violencia doméstica.

Si usted o alguien que conoce se encuentra en peligro inmediato debido a la violencia de pareja, llame al 9-11. La Línea Directa Nacional contra la Violencia Doméstica también está disponible al 1-800-799-7233 para brindar apoyo a las víctimas y vinculación a recursos.

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